את עולה, יורדת, עולה ויורדת... ועולה ועולה במשקל? שינוי הרגלי האכילה וחיזוקים חיובים על פי שיטת ה NLP   ודמיון מודרך יוציאו אותך ממעגל זה וייצבו את משקלך לטווח ארוך ארוך...ארוך.

בעבודתי בדמיון מודרך ו - NLP   אני בודקת עם המונחה את הרגלי התזונה שלה, מתי היא אוכלת, איך היא אוכלת, הרגשתה בעת האכילה וכו', ומביאה אותה לתובנות מתקנות, הפועלות לאורך זמן רב מאוד, למעשה לתמיד.

מחקרים מדעיים עדכניים בארה"ב ובאירופה מראים באופן נחרץ שטכניקות של דמיון מודרך מחזקות במידה דרמטית את היכולת לרזות. הטכניקות מביאות את האדם לשלוח למוחו מסר המשפיע על רמות האנרגיה, רמת המוטיבציה,  ורמת חילוף החומרים בגופו. שינויים אלה מביאים להרזיה מתמשכת.

רוצה לאכול מה שמתחשק לך ולרדת במשקל? זה אפשרי בהקשבה ובהבנת ההתנהגות שלך סביב האוכל. ה-NLP  היא שיטה פשוטה, מובנית ויעילה, הנותנת מענה בנושא ההרזיה, תוך כדי רכישת כלים שמעמיקים את המודעות האישית והשימוש במשאבים והיכולות הפנימיות לשם יצירת השינוי והפיכתו לחלק מאורח חיינו.

אני, תמר פירסט, מנחה לדמיון מודרך ו - NLP. למדתי במכללת רטר, המובילה בארץ בהכשרת מנחים בתחום הזה. הוכשרתי לדרגת NLP TRAINER, שזו הדרגה הגבוהה  בתחום זה. במסגרת לימודי גם שימשתי כאסיסטנטית במיכללה. בהשכלתי אני גם  מורה, בעלת תואר B.ed בחינוך מסמינר הקיבוצים בת"א, וחינכתי 12 שנים תלמידי כיתות א'-ה'.

במהלך השנים האחרונות אני מנחה באופן אישי בדמיון מודרך ו- NLP, בהרזיה בהקשבה לגוף. בקליניקה פרטית בבאר שבע, ובקיבוץ כרמים.