תמר פירסט - אל- האור

אני מנחה אנשים, שמעוניינים לאזן את משקל גופם, לטווח ארוך ובעצם לתמיד. אני עושה בשילוב של דמיון מודרך ו- NLP מה שמאפשר הבנה יותר טובה של הסיבות לחוסר האיזון במשקל, ומשם הדרך לפתרון ברורה יותר. מה זה דמיון מודרך ו-NLP ? דמיון מודרך ו-NLP משלב שתי שיטות עוצמתיות המתקשרות עם התת מודע והמודע לשם יצירת שינוי. נקודת המוצא היא שהמונחה מעוניין לתקן הרגל לא רצוי שלו. איך השיטה פועלת? הטיפול על פי השיטה כולל כ- 15 מפגשים אישיים שבועיים באווירה רגועה, המביאים את המונחה להשגת המטרה. למעשה, המפגשים הם הלב של הפעילות, כאשר המונחה לא נדרש לעשייה מיוחדת בשאר השבוע, וכך הדרך למשקל הרצוי נוחה יותר ומקנה אורח חיים בריא יותר. מהם שלבי הטיפול? מתחילים בשאלון NLP הכולל 3 חלקים: חלק א' - המונחה מציב לעצמו מטרה, המקיימת 3 תנאים: 1.המטרה צריכה להיות חיובית. 2.המטרה צריכה להיות ברת ביצוע. 3.המטרה צריכה להיות כזו שהיא בשליטתו של המונחה. חלק ב' - המצב העכשווי, כולל 3 חלקים: 1.מה מנע מהמונחה להשיג את מטרתו עד עתה? 2.הטריגר- מה גורם להרגל הלא רצוי להופיע ולהתקיים לאורך זמן. 3.הרווח המשני- מה הסיבה שהמונחה משמר עד עתה את ההרגל הלא רצוי?. חלק ג' חיזוק משאבים, שיסייעו למונחה ביציאה למסע. המסע האישי לאחר שלב השאלון אני מחזירה את המונחה אחורה בזמן לעבר. הוא מאתר את המקור להרגל הלא רצוי, חווה את הזיכרון של אותו הרגע, ומתקן אותו. תהליך זה נעשה תוך כדי הרפיה בעיניים עצומות, המאפשר ל"מודע" לנוח ולמונחה לתקשר עם התת מודע. על השיטה NLP נותנת כבוד לאדם עצמו. כל הפתרונות, התובנות והרעיונות באים מהמונחה עצמו, מתוך הנחה שהוא מכיר את עצמו באופן הטוב ביותר. שיטת ה-NLP פשוטה, מובנית, ויעילה להפליא בנושא הירידה במשקל. הדמיון הוא למעשה כלי זמין לכולנו, אנו עושים בו שימוש יומי, אפילו אם איננו מודעים לכך. השימוש בטכניקות של דמיון מודרך מחזקות באופן דרמטי את היכולת לרזות. תועלת אם עברת סדרה של דיאטות, ודאי מוכר לך המסלול של עליה במשקל, ירידה, עליה, ירידה, עליה, ועליה, ועליה... במשקל. תופעה זו מביאה במקרים רבים לתסכול, חוסר בטחון, תחושות לא נעימות, ובמקרים מסוימים אף לייאוש. הרזיה בהקשבה למה שהגוף משדר מאפשרת לך להוריד במשקל בדרך אחרת. השיטה מביאה להרזיה לטווח ארוך, תוך שינוי אורח החיים, בריאות, שלוות נפש, ושלמות. השיטה פועלת על הרעב הרגשי ומאתרת את הטריגר לאכילת היתר. רוצה להשתחרר מדיאטה, ומספירת קלוריות? בואי והקשיבי למה שגופך משדר. הדמיון מודרך ו-NLP יכוון את מוחך למחשבות חיוביות תוך הגברה משמעותית של המוטיבציה, ויביא להורדה במשקל שתישמר לטווח ארוך ארוך... אנא צרי איתי קשר. הפיתרון בהישג ידך! חברים, יקרים: השבוע השקתי בשעה טובה את דף האוהדים שלי. אני מזמינה אתכם לבקר בו ולהנות מהמתנה המוצעת בו. אשמח לקבל מכל אחת ואחד מכם משוב. מבטיחה להשיב לכל משוב בכיף. נשתמע, תמר בהצלחה תמר פירסט אל האור- הרזיה בהקשבה לגוף 054-5583853 [email protected] facebook.com/pages/l-hwr-hrzyh-bhqsbh-lg…