אימון כושר אישי

מפגש זה נערך בבית הלקוח, בפארק או בחוף הים - לבחירתך. למפגש עליך להגיע בלבוש נוח ובנעלי ספורט ואני מביאה את כל השאר: ציוד כושר מקצועי, מגבת נקייה ובקבוק מים. האימון מורכב מחימום, תרגילים מרכזיים המותאמים עבורך ולסיום - שחרור ומתיחות. אורך האימון: שעה.