עינב קנדלר הבוסטרית של הצעיריםזהב

מפגש חד פעמי לטעימת הגישה הכולל עבודה על מטרה אחת ואם אין כזו, נמצא אותה ונתחיל להתקדם לעברה יחד (: במפגש נבין האם יש התאמה אישית ביננו, קליק ובכלל, האם יש חיבור לגישה איתה אני עובדת בשילוב דימיון מודרך ועבודת גוף-נפש. למי זה מתאים? אלו שמעדיפים ב "בייבי סטפ", כאלו שלא רוצים להתחייב, רוצים לטעום מהגישה ולהבין שזה מתאים להם. חשוב לציין כי במהלך המפגש מתחילים כבר לעשות עבודה על המטרה אותה י/תרצה המתאמנ/ת להשיג. במידה ותהיה התאמה ורצון להמשיך, תינתן אפשרות לצאת יחד למסע לפי הקצב אותו יבחר המתאמן בהתאם ליכולותיו. המפגשים מתקיימים בקליניקה בפרדסיה שבשרון או דרך מערכת הזום.

מזל-טוב! החלטנו לצאת יחד למסע! סדרת מפגשי אחת על אחד מתמקדים במטרת העל - מה הכי בוער בכם לפתור בכאן ועכשיו. נתרכז במה שמדוייק עבורכם. במהלך המפגשים אני אעזור לכם להתמקד סביב הדברים והפעולות שיעשו לכם יותר טוב בחיים: יחד, נפתח אסטרטגיית הרגלים מיטיבים שיפתחו לכם כל יום מחדש סביב עשיה, התפתחות אישית, הגשמה ועוד. במקביל, נעבוד על איך להעלות את רמת האנרגיה שלכם, כיצד להעז לקפוץ למים בנושאים שונים, לנוע מתוך חיבור לעצמי ולהיפטר מהרגלים לא מיטיבים. המפגשים מתקיימים בקליניקה בקדימה-צורן שבשרון או דרך מערכת הזום.

מציאת הדרך האישית שלך באמצעות 4 מפגשים מובנים. המפגשים כוללים התמקדות סביב מטרת על, מציאת הערכים עליונים שיהווה מנוע אישי וקבלת כלים פרקטים להתמודדות עם סיטואציות מאתגרות בכאן ועכשיו ולמידה לעתיד. המפגשים מתקיימים בקליניקה בקדימה-צורן שבשרון או באמצעות מערכת הזום מכל בית. שנתחיל? (:

כמה ממכם מכירים את זה שיש לכם מיליון ואחד משימות בעבודה ואתם מרגישים שאין לזה סוף? כל פעם שאתם מסיימים משהו אחד, נכנס משהו אחר, עוד משימה ועוד אחת. גם כשאתם כבר בבית, סיימתם את יום העבודה, הבוס שולח לכם מייל ב-21:00 ומצפה ממכם לענות לו בדחיפות, כאילו אין לכם חיים חוץ מהעבודה הזו. אז מה עושים במצב כזה? איך מתמודדים עם עבודה שוחקת? בהרצאה נדבר על המלכוד שהרבה שכירים נמצאים בו, איך להמשיך לעבוד בעבודה שוחקת על ידי הצבת גבולות אל מול הפחד מלעשות איזה שהוא צעד שעלול להביא לחוסר ביטחון ויציבות כלכלית ואף פגיעה בבריאות אישית ויחסי עובד מעביד

אנחנו כל כך רגילים קודם כל לשים את ההתחייבויות כמו הלימודים או העבודה במקום הראשון, ורק אז לחשוב בכלל על לעשות כיף. לא פעם גם אנחנו עובדים כל כך קשה כדי שיהיה לנו את הכסף ואז כשיהיה לנו את הכסף נוכל ליהנות, מכירים את זה? מעבר לזה, גם הרבה פעמים אנחנו חושבים שכדי לעשות כיף צריך מלא זמן או הרבה כסף, נכון? לצאת לחופשות, ספא, יציאות יקרות - להנות זה דבר כל כך יקר, נכון? בהרצאה נדבר על איך להכניס הנאה וכיף לחיים גם שאנחנו עסוקים ואיך להכניס יותר אנרגיה לחיי היום יום שלנו מבלי לבזבז הרבה כספים

הבעיה האמיתית בבסיסה של הפרפקציוניזם טמון כנראה בשלב שהצורך הבריא שלנו להצלחה הופך לצורך בשלמות. כי מה יקרה לנו אם זה לא יהיה מספיק? או שמה חס וחלילה נכשל? הסיכוי לכישלון הוא בין הפחדים העמוקים ביותר שלנו ושל אנשים שאפתנים, רציניים וקפדניים בפרט. המקור של הפחד הזה הוא באמונה שמה שאני עושה לא מספיק טוב, יש יותר טוב מזה - משמע, פרפקציוניזם בואו לקבל כלים כיצד להפסיק לתת לפרפקציוניזם שלנו להשתלט לנו על החיים, להימנע מדחיינות שנובעת מכך ומתן דרכי התמודדות עם התופעה

הדרכה בטבע במסגרת פעילות קבוצתית לגיבוש וחשיבה מחוץ לקופסא למשפחות, חברות וארגונים

כמה כיף ולא מובן מאליו שחשבת עלי! המלצת עלי והעברת את פרטי לחבר, מכר או בן משפחה אשר זקוק לבוסט אנרגיה כדי לייצור תנועה בחייו. שביחד נעשה עוד טוב בעולם! שיהיה המשך יום קסום. עינב קנדלר, הבוסטרית של הצעירים (:

מטרת הסדנא לתרגל מרחב ריפוי על ידי נוכחות בגוף, נשימה ,רגש, תחושה. מה זה ריפוי? שאלה גדולה ואני אשמח לענות לך אילו זה מעניין אותך!

דרך נושא נפיץ כמו משפחה והורות נתרגל הקשבה וחיבור לגוף כשער לריפוי דפוסי התנהגות מעכבים וחיבור פנימה, להווה. מטרת הסדנא לתרגל מרחב ריפוי ונוכחות באמצעות 3 עוגנים : נשימה, תחושה(/רגש), אדמה. במהלך הסדנא למשתתפים חופש לבחור האם לשתף בדברים שעולים כתוצאה מהחקירה פנימה או לשמור לעצמם, הסדנא מעודדת להציף רגשות מהמחשכים של ליבינו במטרה לשים עליהם זרקור, מתוך הנחה ואמונה שמה שמאירים עליו, צומח (: עבודה בקבוצת תרגול מפתחת כלים אישיים ובין אישים, מעודדת הפריה הדדית ומאפשרת לאנשים שלב דווקא מדברים בדרך כלל, לעזור אומץ ולהביא לידי ביטוי את רגשותם ומחשבתם. חיבוק ענק

כמה משמח אותי שבחרת להיעזר בי, היה לי לעונג להקשיב ולהאיר כל מיני נקודות שיפתחו בפינתך עוד אפשרויות. אני כאן לכל שאלה, עצה והקשבה הבוסטרית (:

בתוך הג'ינגול הבלתי נגמר בין אזעקה לאזעקה, הילדים בבית והעסק שחייב להמשיך לנוע – אני, הבוסטרית של הצעירים, מחליטה לעצור רגע ולתת לנו אוויר לנשימה. אני מזמינה אתכם למפגש זום קצר וחווייתי (45 דק') שבו אדבר על 'ניהול המשאבים שלנו תחת אש'. נבין למה המוח שלנו נתקע במצבי לחץ, ונצא עם כמה כלים פרקטיים (מעולמות ה-NLP והניהול) שיעזרו לנו לעשות 'Restart' למערכת ההפעלה שלנו, כדי שנצליח לעבוד ולחייך גם כשהכל מתערבב. בואו עם קפה/בירה, דף ועט יהיה פרקטי קליל וממוקד.