השירותים שלנו
אימון פילאטיס מזרן באישי או קבוצתי עד בית הלקוח או בית העסק. עיקר העבודה היא גמישות שרירית חיזוק מפרקית תוך כדי מודעת לנשימות נכונות. ניתן ברכישה של חבילת 10 אימונים.
אימון זומבה אישי (יש דבר כזה זומבה אישי:)או קבוצתי עד בית הלקוח. זומבה זה ריקוד המשלב תנועות פיטנס עם מקצבים לטינים.ניתן ברכישה של חבילת 10 אימונים.
אימון טי אר אקס עד בית הלקוח אישי או קבוצתי. טי אר אקס זה אביזר קל לשימוש ונוח לאימון הגורם לנו לעבוד על משקל גופנו. דבר הגורם לנו אימוץ שרירי גבוהה שריפת שומן וחילוף חומרים מהיר. אפשרי לשלב מוזיקה לאימון על פי רצון הלקוח. ניתן ברכישה של חבילת 10 אימונים.
אימון יוגה עד בית הלקוח אישי או קבוצתי. יוגה בדומה מאוד לפיאלטיס מחזק מאוד מפרקים עובד על גמישות אך בשונה מפילאטיס ביוגה נותנים דגשים לנפש ולנשימות תוך שימוש מירבי עם עבודת משקל גופנו. ניתן ברכישה של חבילת 10 אימונים..
ייעוץ כושר מקצועי ניתן כשירות ללקוחות חדשים. השירות ניתן ללא עלות. כאן אנחנו בודקים את מטרות הלקוח לעומת היכולות הפיסיות ובהתאם לכך בונים לו את האימון המתאים בצורה הטובה ביותר. חשוב לציין שאצלנו עובדים מספר של מאמנים. כול מאמן מוסמך לאותו סוג אימון שהוא מעביר על פי כול התעודות הכרוחות בכך.
לקוח יכול לשלב בין מגוון האימונים. לדוגמא: לקחת אימון יוגה אחד בשבוע ואימון טי אר אקס אחד בשבוע. כאן בעצם אנחנו יוצרים חוויית אימון ללקוח והכול זה במיקום שנוח לו.ניתן ברכישה של חבילת 10 אימונים.
אימון מותאם לבני נוער שסובלים מהשמנת יתר. ניתן ברכישה של 10 אימונים.
אימון מותאם אישית לנשים אחרי לידה שרוצות לחזור לגיזרה שלפני הלידה ואפילו יותר חטובה.ניתן ברכישה של חבילת 10 אימונים.
אימון מותאם לגיל השלישי לעבודה וחיזוק פעיליות כמו לשבת לקום חיזוק חגורת הבטן והגב דבר המקל עליהם את אורח החיים. אפשרי לשלב הליכה עם המאמן תוך כדי פעילות גופנית מתונה. ניתן ברכישה של חבילת 10 אימונים.
על מנת שלהכניס את המתאמנים לאורח חיים בריא חוץ מאימוי כושר יש לנו את מערך התזונה. ליווי תזונתי אישי עם תזונאית הקלינית של החברה, דבר המשפר להפליא את הניראות האסטית. ניתן ברכישה של 10 מפגשים.
אימונים בהתחשבות למגזר הדתי. מאמן לגבר מאמנת לאישה כמובן בלבוש הולם תוך כדי שמירה על צניעות ומקצועיות. ניתן ברכישה של 10 אימונים.
אימוני כושר לבתי עסק שרוצים לתת לעובדים זמן איכות יחד. ניתן לבחור בין מגוון האימונים או לשלב כמה יחד. ניתן ברכישה של 10 אימונים.
אימון קיק בוקס עד בית הלקוח אישי או קבוצתי. קיק בוקס זה אימון המייצר כמה קומבינציות יחד דבר המשפר את הקורדניצייה מעלה את האדנרלין למעלה. האימון משולב עם מוזיקה מקפיצה. ניתן בחבילה של 10 אימונים.
