סרטונים
עדיין אין כאן סרטונים. שווה לחזור ולבדוק שוב בקרוב.
שיעורי פילאטיס מזרן ומכשירים בגישה שיקומית. עבודת גוף המתמקדת באיכות התנועה ובדיוק שלה. יציבה מותאמת תוך התאמת רצפי תרגילים ע"פ אבחון הצרכים המגבלות והיכולות של כל תלמיד. מודעות לתנועה ולתקשורת עם הגוף.
אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.