מידע ואודות
אודות העסק
סטודיו לפילאטיס מכשירים ומזרן נעים ומרווח, בהנהלת אליה אביבי נימקובסקי, בעלת תואר ראשון בחינוך גופני BE.D ומורה לפילאטיס מזה 10 שנים וגם מכשירה מדריכים לפילאטיס. בסטודיו מתקיימים שעורים בשעות הבוקר והערב, בקבוצות קטנות של עד 6 משתתפים בכל שעור. מאחר והשעורים קטנים, יש לקבוע מראש כדי לשריין מקום בשעור. מתקיימים גם שעורים פרטיים לפי הצורךו/או הרצון האישי של הלקוח/ה. שעורים לחזקות/ים, לאנשים הסובלים מכאבי גב/כתפיים/ברכיים, לנשים בהריון ולאחר לידה, וכן, זו התעמלות גם לגברים!!! בפילאטיס יש שילוב מדהים בין כוח של שריר לאורך של שריר, שיווי משקל ושיפור היציבה.

