מידע ואודות
אודות העסק
נעים מאוד, שמי בת אביב שחר. בעבר מהנדסת והיום מאמנת כושר באהבה. הגעת לגיל 40 והגוף כבר לא מתפקד כמו פעם? פעולות שעשית בקלות בעבר כבר לא מתבצעות באותה קלות היום? בשביל זה אני כאן. אני מתמחה בשיפור התפקוד והפונקציונליות של הגוף, בגילאים מתקדמים יותר. אני דואגת שבסוף אימון תרגיש טוב יותר מבתחילתו. תרגיש חיוני יותר מבתחילתו. תתפקד טוב יותר מבתחילתו. ולאורך זמן, התחושה הכללית תשתפר פלאים. אני מביאה איתי ידע ונסיון אבל לפני הכל מכבדת את הגוף ומקשיבה לו. לפני 6 שנים הקמתי את SpringUp . המטרה העיקרית שלי בעסק היא שיפור אורח החיים של כל אחד ואחת מהמתאמנים שלי. אני מציבה מטרות בתחום הבריאות הספורט והתזונה, מאמנת, מלווה ותומכת בך על מנת לאפשר לך להשיג את מטרותיך בצורה הטובה ביותר. האימונים יכולים להיות אישיים או בקבוצה. בבית, בפארק, בחוף הים או בכל מקום אחר. וכל זה בכיף גדול, ועם חיוך לאורח כל הדרך...