שיוי פרנס - איתך ובשבילך לאחר הלידה

"אם רק הייתי מוכנה לכך"! "אם רק היינו יודעים היינו נערכים", "הלידה והתינוק זה אכן נס מופלא, אבל האמת - לא כל כך פשוט.." משפטים כאלה ודומיהם עוברים במחשבתם של הורים לאחר לידת תינוקם. רוב הלידות תקינות, חלקן קצת קשות ויש כאלה שאפילו טראומטיות. לאחר ההתרגשות העצומה, הברכות והאופוריה מגיעה תקופת הסתגלות לא פשוטה. האם חווה עייפות מרובה, חולשה פיסית לאחר מאמץ ההריון והלידה, שיבוש בסדר היום והלילה, ניסיון להמשיך לתפקד כמו בימים שלפני הלידה, לעתים עולה תחושת בדידות, היא והתינוק בין קירות הבית, יש רצון לחזור לגיזרה שלפני ההריון וכך דימוי הגוף נמוך. האם עסוקה מאד, ולמעשה עובדת קשה, אך אין משוב או תגמול כמו בימים שיצאה לעבודה. אם יש ילדים נוספים בבית גם הם נדרשים להסתגל למציאות החדשה, לחלוקת תשומת הלב שהשתנתה. האב מאושר וגאה, עם זאת נדרש לתפקד באופן שונה מבעבר. זוגתו נתונה כל כולה לתינוק, עד שלעתים הוא מרגיש ריחוק וגעגוע לזוגיות שלפני. יש שינוי זמני בחיי המין, הוא מתמרן בין הרצון לעזור בבית לבין המשך תיפקודו המלא במקום העבודה. עיקר תשומת הלב מופנית לאם ולתינוק, וגם הוא זקוק לאוזן קשבת ותמיכה. כאן מקומה של התמיכה בתקופה זו ממקור מקצועי. במפגשים עם היולדת מושם דגש על חיזוק הגוף, הקשבה ועיבוד המצב החדש, תמיכה מקצועית באשר לטיפול בתינוק, תירגול הרפייה להרגעה ומנוחה. תפקידה של תומכת הלידה לחזק את המערכת המשפחתית ובראשה את היולדת, לארגן מחדש את ההתנהלות הרגשית והמעשית. סדנא של 8 מפגשים - 400 שח. מפגש אישי בעלות של 150 שח למפגש.