אילן בחר - שיעור קומה

לאחר 10 שנים של עבודה משרדית בתחום המחשבים, החלטתי לחזור לדרך שהצילה אותי בגיל 23. הקמתי את "שיעור קומה" במטרה לעזור לאנשים לעבור את החיים שלהם בפחות מתח, לחץ וכאבים.

עוד ›
שיטת אלכסנדרהוד השרוןציון איכות 10.0 · 9 דירוגים

טיפ ישיבה במשרד #2 - התבוננו רק עם העיניים

יום רביעי, 20 ביוני 20181 צפיות

בשביל לראות את המסך רק העיניים שלנו צריכות לעבוד. בדרך כלל אנחנו מאמצים גם שרירים אחרים וגורמים נזק לחוליות עמוד השדרה.

סרטונים נוספים

לכל הסרטונים ›

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.