?
שלום שרית בכר -מה התדירות המומלצת לטיפול בכאבי בירכיים תודה רפי
א
נשאל/ה על ידי אחי רפאל יצחקי · 30.06.2011
נשאל/ה על ידי אחי רפאל יצחקי · 30.06.2011
שרית בכר - לב העוצמה · בעל/ת העסק02.07.2011
הי רפי, כמובן שכל מקרה לגופו ויש לוודא קודם שאין מדובר בדלקות למיניהם. עיסוי שבועי בהחלט יכול להקל על כאבים בירך קדמית או אחורית ולשפר את טווח התנועה והגמישות שלה. כמובן שמומלץ לשלב גם תרגילי גמישות ומתיחות קצרים ויומיים על מנת לשפר את התוצאה.
