שאלות ותשובות
כל מה שרציתם/ן לדעת — במקום אחד. לא מצאתם/ן תשובה? אפשר לשלוח שאלה למטה.
?
שרית היקרה, מאוד מסקרן אותי לדעת איך הגעת לעולם הרייקי?
זו שאלה באמת טובה אדי כי אפילו הפתעתי את עצמי בעניין הזה,כיוון שאני באה ממקום מאוד שכלתני,רציונלי ופיזי. מטופל קבוע שלי סיפר שהוא לומד רייקי אצל דינה כספי. הסיפורים שלו משכו אותי והתקשרתי אליה. הגעתי למפגש רייקי-שרינג (אנשים נפגשים ועושים אחד לשני רייקי) בשביל לחוות ולהתרשם מהמקום ומהמורה וחוויתי חוויה מדהימה ברייקי: חשתי כאילו אני מרחפת מעל האדמה. החיבור הזה לעצמי ולמקום הזה קסם לי והחלטתי ללמוד ולהיחשף לזה.
?
שלום שרית בכר -מה התדירות המומלצת לטיפול בכאבי בירכיים תודה רפי
הי רפי, כמובן שכל מקרה לגופו ויש לוודא קודם שאין מדובר בדלקות למיניהם. עיסוי שבועי בהחלט יכול להקל על כאבים בירך קדמית או אחורית ולשפר את טווח התנועה והגמישות שלה. כמובן שמומלץ לשלב גם תרגילי גמישות ומתיחות קצרים ויומיים על מנת לשפר את התוצאה.