אימון כושר המותאם אישית ליכולות, למגבלות, לצרכים ולמטרות הלקוח. משך האימון שעה שלמה והוא כולל חימום והכנת הגוף לאימון, החלק הארי - האימון עצמו, ושלב המתיחות והארכת השרירים. האימון יכול להתקיים בפארקים, גנים, מכוני כושר (בעלי גישה), בית הלקוח או כל מקום אפשרי שמתאים ללקוח ומאפשר קיום האימון. אנו פועלים בכל אזור המרכז, מראשון לציון ועד הרצליה, דרך פתח תקווה, תל אביב והסביבה. שמים דגש על אימונים חווייתיים רבי אתגר, עניין וגיוון - ובעיקר תוצאות! בשימוש בציוד מגוון שבין היתר כולל TRX, קטלבלס, משקוליות, חבלים, כדורים, גומיות, כריות יציבה ועוד צעצועים שכיף ויעיל לשחק איתם :)

אימון כושר לשניים במקביל, המותאם אישית ליכולות, למגבלות, לצרכים ולמטרות של כל אחד מבני הזוג. באימונים זוגיים אנו מקפידים על חוויית האימון יחד בשניים, האחד כנגד ובעזרת השני, אימון מגבש וכל זוג יכול להתאמן יחד: זוג נשוי, הורה וילד, 2 חברים / חברות, קולגות... אימון ניסיון ללא התחייבות! וגם כאן, חבילות אימון מוצעות בנות 12 / 24 / 36 מפגשים.