משפט באנגלית אומר:...beautiful shoes hide ugly feet  - נעליים יפות מסתירות רגליים מכוערות...    אין אורטופד בעולם שממליץ לנעול נעלים בעלות עקבים גבוהים. מאמרים רבים נכתבו על הנושא. רבות הנשים הסובלות מיבלות, חוסר נוחות בגב, כאבים, תופעת בליטה של העצם (הלוקס וולגוס) ועוד מיני דברים.... יחד עם זאת, לרוב הנשים בעולם יש לפחות זוג אחד שכזה בארון.      סטודיו לפלדנקרייז בניו-יורק "הרים את הסנדל" וקיים לאחרונה סדנה בת 3 שעות ל-אימון הליכה על עקבים גבוהים.    רשת abc עשתה על זה אייטם ששודר בחדשות - והנה הקישור http://abcnews.go.com/video/playerIndex?id=7879452       הנה ארבע העצות למתהלכות גבוה... 1. להלך באיטיות ובצעדים קטנים ["קל, נעים ונח"]. 2. לחלק את המשקל על כל כף הרגל באופן מאורגן [ארבעת שלבי ההליכה]. 3. להשתמש בכל תנועת השלד [הליכה קונטרה-לטראלית]. 4. להתאמן, לתרגל ולהנות. [have fun ladies]         בהצלחה!!!         אילה טייכמן פלדנקרייז...ועקבים גבוהים