בתהליך..המתן בבקשה.
בתהליך..המתן בבקשה.
מילות מפתח: אימון קבוצתי ופרטני , מודעות גוף , צמיחה והגשמה , סדנאות , אימון adhd , רוגע וביטחון עצמי , שחרור שרירים , תנועה לחיוניות , הרפיה , אימון אישי
אודות העסקתנועה קטנה, עוצמה גדולה. ובמילים אחרות - להשקיע מעט ולהרוויח הרבה!
כשהתנועה מותאמת בדיוק למטרה, מספיקה גם תנועה קטנה בכדי להשיג את השינוי והיעד המבוקש.
מתוך גישה זו אני פוגשת את הלקוחות שלי ומובילה אותם בתהליך אימון אישי שמסתמך על הגוף והתודעה שלנו.
דרך הגוף:
כשהגוף פוגש גבול הויה נוצר מפגש עם העצמי.
התנועה בשיטת Antigym מפעימה אדוות קטנות המעוררות גלי זרימה, הרפיה ושחרור בגוף ובתודעה.
ANTIGYM (...
ורד רונן
שלומציון יקירה, גופי שמח מאד להנחיותייך המדוייקות והמיטיבות, ונפשי ונשמתי שגרות בגוף מודות לך גם כן. חוויה טובה לפגוש מורה שמבינה מה היא מלמדת (ממש לא...
קרא עוד...
שרון
וצלר-גולן
שלומצי היקרה,
היה לי העונג לקחת חלק ב"תנועה קטנה עוצמה גדולה".
בהחלט ניתן לומר שההנחיה שלך את השיעור בזום, הקול המרגיע והמלטף שלך - כבר עשה את העבודה...
קרא עוד...
