יונית פינשטיין - JOY לבחור בשמחהזהב

איך להישאר מאושר ושמח מבלי לצרוך סמים באופן חוקי? סמים מצטיירים אצל כולנו כמשהו שלילי אבל הם יוצרים לנו תחושת אופוריה, משככי כאבים ויוצרים לנו מציאות נעימה.

עוד ›
מורה ומנחה יוגה צחוקכרמי יוסףציון איכות 10.0 · 135 דירוגים

אודות העסק

אימון אישיהרצאות העשרההרצאות השראהכאב כרונינשימותסדנאות יוגה צחוקפיברומיאלגיהצחוק לבריאותקורס העצמהקורס מנחים

איך להישאר מאושר ושמח מבלי לצרוך סמים באופן חוקי? סמים מצטיירים אצל כולנו כמשהו שלילי אבל הם יוצרים לנו תחושת אופוריה, משככי כאבים ויוצרים לנו מציאות נעימה. ומה אם אני אומר לך שהמוח שלנו יודע לייצר את אותם האפקטים בדיוק באופן חוקי, בטוח וניתן לשליטתנו המלאה? אחד הסמים החזקים בטבע הוא הצחוק ומי שיו…yonitfinestine.com

ליווי אישי -MASTER JOY

MASTER JOY BEING THE MASTER OF YOUR OWN JOY להיות אחראית על האושר שלי. 3 חודשים של ליווי להקלת הכאב ולחייך אל החיים. מי מאיתנו לא חווה ימים של בלבול, כעס או תסכול? האם גם את חשה שהחיים חולפים על פנייך, אך את לא מוצאת את עצמך? האם גם לך נדמה שכולם סביבך מאושרים, אבל את פחות? האם את סובלת ממחלה כרונית וזקוקה לבוסט של אנרגיה? זה לא סוד שכשאת שמחה את בריאה יותר, מצליחה יותר, ממוקדת יותר, אמיצה יותר, מחוברת לעצמך יותר, הכול נהיה יותר. לעיתים כל מה שצריך הוא אדם כמוני שיעזור לך להתחבר לעצמך, למהות שלך כדי שתוכלי לצעוד קדימה לעבר חיים של אושר ושמחה. בליווי האישי נפגש אחת לשבוע פרונטלית או בזום ונצא יחד למסע משותף בו אלמד אותך את תורת השמחה של JOY באמצעות מגוון כלים וטכניקות נפצח את הקושי ונייצר מנגנוני התמודדות עם האתגרים שמזמנים לך החיים. הליווי נבנה בהתאמה אישית לך, לצרכים ולרצונות שלך. אהיה זמינה עבורך 24/7 לשיחות בנייד או להתכתבות בוואטאסאפ, לתמיכה מתמשכת. אני מבטיחה לא "לחפור" בעבר, אלא להתבונן יחד איתך באומץ על ההווה, לשחרר מועקות, להתחבר לאושר הפנימי שלך, לשנות הרגלים ולהוביל אותך לעתיד טוב יותר. למי מיועד הליווי האישי? נשים בגילים 45-65 שמבקשות לחיות בשמחה ולזמן לעצמן אושר. שנצא לדרך? מוזמנת ליצור קשר בנייד: 050-5632420

פרטים נוספים
סדנת "גיבוש בצחוק" לצוותים, חברות וארגונים

לצחוק גם בפינת הקפה – תרפיית צחוק לארגונים וחברות הידעת שאחת הדרכים להעלאת הפרודוקטיביות ותחושת השייכות בעבודה היא באמצעות צחוק? מחקרים מוכיחים שעובדים ומנהלים המגיעים שמחים לעבודה, יהיו מחוברים יותר לעצמם, לאחרים ולמטרות הארגון, ומי שיוצאים מכך נשכרים הם כולם, כולל כולם. תרפיית צחוק לצוותים אורגניים במקומות עבודה היא כלי אדיר ליצירת אווירה טובה, להוספת אנרגיה של עשייה, לבניית מערכות יחסים וקשרים בין העובדים והיא נותנת בוסט ענק לסגירת עסקאות וליצירתיות. אם גם את רוצה להעלות את המוטיבציה בקרב העובדים, לגרום להיות מחוייכים ומרוצים – סדנת תרפיה צחוק היא הפתרון. ניתן להזמין סדרת מפגשים או מפגש חד-פעמי בארגון. הסדנה מיועדת לצוותים אורגניים, בדגש על הפרדה בין העובדים למנהלים, כדי למקסם את ההצלחה ולמנוע אי-נוחות. דברו איתי ואתפור עבורכם את הסדנה המדויקת לצרכים, לרצונות ולאופי המשתתפים. אחרי הסדנה האווירה בארגון כולו תהיה טובה יותר. באמת!

פרטים נוספים
תרפיית צחוק לאפקטיביות בעבודה - לחברות וארגונים

הידעת שאחת הדרכים להעלאת הפרודוקטיביות ותחושת השייכות בעבודה היא באמצעות צחוק? מחקרים מוכיחים שעובדים ומנהלים המגיעים שמחים לעבודה, יהיו מחוברים יותר לעצמם, לאחרים ולמטרות הארגון, ומי שיוצאים מכך נשכרים הם כולם, כולל כולם. תרפיית צחוק לצוותים אורגניים במקומות עבודה היא כלי אדיר ליצירת אווירה טובה, להוספת אנרגיה של עשייה, לבניית מערכות יחסים וקשרים בין העובדים והיא נותנת בוסט ענק לסגירת עסקאות וליצירתיות. אם גם את רוצה להעלות את המוטיבציה בקרב העובדים, לגרום להיות מחוייכים ומרוצים – סדנת תרפיה צחוק היא הפתרון. ניתן להזמין סדרת מפגשים או מפגש חד-פעמי בארגון. הסדנה מיועדת לצוותים אורגניים, בדגש על הפרדה בין העובדים למנהלים, כדי למקסם את ההצלחה ולמנוע אי-נוחות. דברו איתי ואתפור עבורכם את הסדנה המדויקת לצרכים, לרצונות ולאופי המשתתפים. אחרי הסדנה האווירה בארגון כולו תהיה טובה יותר. באמת!

פרטים נוספים
הדסה
לפני 4 ימים
הגעתי לאימון בשיטת תרפיית הצחוק של יונית פינשטיין והוקסמתי! יונית מביאה איתה המון אור, אנרגיה מטורפת ולב פתוח. המפגשים איתה פשוט מטעינים את המצברים, משחררים וממלאים בשמחה אמיתית. מי שמחפש חוויה משחררת ומרימה, יונית היא לגמרי הכתובת. ממליצה מכל הלב!"
ד"ר בילי סנד
לפני 6 חודשים
הרצאה מעניינת , נוגעת ללב, ממלאה את הלב בתקווה. גם יונית וגם נעמי הן השראה. החומר התאורטי והמעשי השתלבו נפלא עם הסיפורים האישיים. למדתי, החכמתי ויצאתי עם הרצון לעוד.
ממליצה בכל הלב.

יונית היא השראה.
מעניין היה להקשיב לה, לשמוע ממנה ש"אפשר" וגם "איך".
ללמוד מיונית על הדרך שעשתה ומה עוזר לה- מעודד ומרומם את הלב.
ממליצה.
מיכל בלומנצויג
לפני 6 חודשים
ההרצאה היתה משמחת, ממלאת בתקווה, אמיתית ומשכנעת.
תודה ליונית על הכנות והשמחה ולנעמי על הנסיון אישי לצד הסבר מדעי.
אושרת בן דוד
לפני 6 חודשים
תודה על הרצאה מעניינת, מעשירה ומעודדת

אירועים קרובים

נטוורקינג

קבוצת עסקים בצהרי היום נפגשים עם לימור קרנסה - מאמנת אישית ועסקית!

מטעם קבוצת עסקים בצהרי היום
יום שלישי, 8 בספטמבר 202613:00-14:15אונליין · שידור חי

ברוכים הבאים, אנחנו קבוצת עסקים בצהרי היום, נפגשים גם השבוע באהבה עם אווירה עסקית עוצמתית. החברה המרכזית אני (: לימור קרנסה - מאמנת אישית ועסקית! כן כן עושים עסקים בין 13:00 - 14:15 בנוחות שלכם מהזום. מוזמנים להתארח. לחו…

33 משתתפים/ותפרטים והרשמה ›
נטוורקינג

קבוצת עסקים בצהרי היום נפגשים עם אריאלה פלפל רוזנברג - פסיכותרפיסטית!

מטעם קבוצת עסקים בצהרי היום
יום שלישי, 22 בספטמבר 202613:00-14:15אונליין · שידור חי

ברוכים הבאים, אנחנו קבוצת עסקים בצהרי היום, נפגשים גם השבוע באהבה עם אווירה עסקית עוצמתית. החברה המרכזית: אריאלה פלפל רוזנברג פסיכותרפיסטית כן כן עושים עסקים בין 13:00 - 14:15 בנוחות שלכם מהזום. מוזמנים להתארח. לחוות את…

24 משתתפים/ותפרטים והרשמה ›
נטוורקינג

קבוצת עסקים בצהרי היום נפגשים עם יעל ורבר - ציוריפוי!

מטעם קבוצת עסקים בצהרי היום
יום שלישי, 6 באוקטובר 202613:00-14:15אונליין · שידור חי

ברוכים הבאים, אנחנו קבוצת עסקים בצהרי היום, נפגשים גם השבוע באהבה עם אווירה עסקית עוצמתית. החברה המרכזית: יעל ורבר - ציוריפוי! כן כן עושים עסקים בין 13:00 - 14:15 בנוחות שלכם מהזום. מוזמנים להתארח. לחוות את האנרגיות ולהש…

20 משתתפים/ותפרטים והרשמה ›

שאלות ותשובות

?
איך להשתחרר מ....? חווה כעס? תסכול? מצב רוח ירוד? מחפש.ת היכן לפרוק?! מחפש.ת איך להעלות את מצב הרוח והאנרגיה?! אולי סתם בא לך לצחוק ולהשתחרר. סדנת יוגה צחוק נותנת מענה לכל אלו ועוד. מחקרים מזמן הוכיחו שהצחוק בריא לבריאות. אז מי בא.ה לצחוק איתי?

לשאלה הזו יש מספר תשובות: א. לא לעשות כלום ואז להשאר במצב המוכר. ב. ללמוד טכניקות שישנו את הסיטואציה. כמו שהולכים לחדר כושר כדי לחזק ולהתחזק כך יש חדר כושר לנפש, מה עושים? מדברים איתי ואדריך אתכם.

?
למה צחוק?

הצחוק הוא התרופה של הנפש. גם אם לא מתחשק לכם לצחוק, התבוננו בראי וצחקו. לא תוכלו שלא להרגיש נפלא. ויליאם ג'יימס אמר;" איננו צוחקים משום שאנחנו מאושרים, אנחנו מאושרים משום שאנחנו צוחקים". לכן, התחילו את היום בנקודת מוצא של הנאה גדולה. צחקו, שחקו והודו על כל מה שיש לכם. כל יום יהיה יום מתגמל במיוחד אם תחליטו שכך הוא יהיה. "We don't laugh because we're happy, we are happy because we laugh"- William James

?
איך חוזרים לשגרה?

אז אנחנו "אחרי החגים" מקווה שנהנית, שטיילת, ראית משפחה, חברים, אכלת טוב, נחת. עכשיו בחזרה לשגרה, תודי על כל מה שיש לך, תעריכי את התכונות היפות של בני משפחתך, של חברייך, ככל שתעריכי יותר, הן ידבקו בך כשלך. הודיה היא דבר מעצים, מגדיל. הערכה היא מדביקה, מדגישה וגדלה. תנסי, מקס' תצליחי *זה נכון גם לגברים 😉 כשאת מסתכלת על האחר ורואה תכונות שאת אוהבת, במקום "לקנא" בו, פשוט להגיד לעצמך "וואו איזו תכונה מדהימה יש לה, כמו לראות את הטוב בכל דבר", כשאת תדברי את זה אל עצמך, זה יגיע גם אלייך, אנשים הם השתקפות של עצמנו, אנחנו פחות רואים עלינו תכונות יפות, יש לנו נטייה לקטר על מה שאין, במקום לראות את מה שיש, וכך בעצם נמגנט לעצמנו את התכונה היפה שראינו אצל האחר, ונגדיל אותה לעצמנו. בהצלחה🌹

מספר טלפוןאתר אינטרנטהנרקיס 3, כרמי יוסף

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.