בתהליך..המתן בבקשה.

Joy לבחור בשמחה

מילות מפתח: אהבה והגשמה , שמחה , סדאות חווייתיות , חיוך , צחוק לבריאות , פיברומיאלגיה , נשימות , כאב , צחוק , התפתחות אישית

אודות העסק

איך להישאר מאושר ושמח מבלי לצרוך סמים באופן חוקי?

סמים מצטיירים אצל כולנו כמשהו שלילי אבל הם יוצרים לנו תחושת אופוריה, משככי כאבים ויוצרים לנו מציאות נעימה.
ומה אם אני אומר לך שהמוח שלנו יודע לייצר את אותם האפקטים בדיוק באופן חוקי, בטוח וניתן לשליטתנו המלאה?

אחד הסמים החזקים בטבע הוא הצחוק ומי שיודע לרתום אותו כחלק מחיי היום יום שלו,
רק תדמיינו איך נראה היום שלו.
הצחוק משחרר לנו אנדורפינים מהמו...

קרא עוד...

שירותים

ליווי אישי לחיים בשמחה
להפוך את החיים לעוצמתיים ומאושרים יותר באמצעות אופטימיות ושמחה.

מרוץ החיים התובעני שבו אנחנו חיים, מפגיש את אנשי העולם החדש (אתם), עם מגוון רחב של אתגרים ברמות שונות. לא פעם אנו נאלצים לוותר על עצמנו בכדי לבנות גשר ולעבור דרך האתגרים שהחיים מספקים לנו.

אבל האם באמת יצרנו גשר, או אולי יצרנו מצב חדש שבו אנחנו מרגישים תקועים , מתוסכלים, עצבנים?

 איך אתם מתמודדים עם מצבים של חוסר וודאות?
 האם אתם נתקעים בתוך הקושי?
 נכנסים למצב מצוקה?
 מתקשים לייצר תקשורת בריאה?
 האם אתם חשים עצבנות? לחץ? כאב?
 כיצד אתם מגיבים לסיטואציות שונות שמפתיעות אתכם באמצע החיים?

כשאנחנו מוותרים על עצמנו אנחנו תמיד משלמים מחיר! איזה תסכול!!!!

במיוחד בכדי לאפשר לכם ליצור מציאות אחרת, מציאות של שמחה, סיפוק והגשמה, בניתי לכם סל כלים עוצמתי שילמד אתכם צעד צעד כיצד להפוך את החיים לחגיגה של שמחה, אפשרויות והזדמנויות...

באמצעות מגוון רחב של טכניקות פשוטות ליצירת מנגנוני התמודדות עם אתגרים שונים בחייכם, נצא למסע משותף בו אלמד אתכם את תורת השמחה של Joy.

כשאנחנו שמחים, אנחנו בריאים יותר, מצליחים יותר, ממוקדים יותר, אמיצים יותר ומחוברים הרבה יותר למהות שלנו ומסוגלים לייצר לעצמנו בדיוק את המציאות שאותה אנחנו רוצים.

התהליך הינו תהליך מותאם אישית לצרכי הלקוח ומורכב מפגישה אחת לשבוע למשך זמן מוגדר מראש.

לאורך התהליך נעשה שימוש בכלים מגוונים אותם תלמדו לקחת אל תוך חיי היומיום שלכם.
במהלך הליווי נלמד כיצד להוריד מתחים, לחשוב צלול, ולהתמודד עם החיים דרך צחוק ושמחה.

*** ליווי צמוד לאורך התהליך.
*** כניסה לתהליך מותנית בפגישת אבחון בת שעתיים בה תקבלו מגוון רחב של טיפים והמלצות ובסיומה תיבנה עבורכם תכנית ליווי מותאמת אישית.
קבלת פרטים
תהליך ליווי זוגי
@הכרות.
@בניית תהליך והכרתו.
@לאחר בניית התהליך,חתימה על חוזה והסדרת תשלום,
@נתחיל יד ביד את הדרך לזוגיות שאליה אתם שואפים להגיע.
@נעלה את הביטחון העצמי, נחזק את המערכת הזוגית. נפחית את הכעסים, המתחים, התסכולים, נעלה את האנרגיה והאדרנלין, את המצב רוח, את המערכת החיסונית, את אחוזי החמצן לגוף. והכי חשוב נעלה את להבת האש בינכם חזרה.
@השיטה שלי משלבת כלים מתחומים רבים בינהם: הרבה צחוק, מוסיקה, ריקודים, אביזרים, משחקים, קלפים, ציור ועוד.
קבלת פרטים
סדנת יוגה צחוק
סדנא קלאסית של יוגה צחוק מתאימה לכולם.

מגיל 5 עד 120.

מתאימה לכל סיבה למסיבה:

יום הולדת, ערב חברים, מסיבת הפתעה, סיום תפקיד, קבלת תפקיד, גיבוש.

סדנא כיפית , פעילה, עם הסבר וחימום - שבה אני מלמדת לצחוק על אמת ללא צורך בבדיחה, חבר או סרט.

בסדנא נכנסים לצחוק האמיתי - פייק איט פייק איט אנטיל יו מייק איט.

וכשמגיעים לשיא הצחוק מתחילים להוריד אט אט את האנרגיות עם עוד תרגילים כיפיים ומסיימים עם מדיטציה.

משך הסדנא כשעה עד שעה וחצי.

את הסדנא אני מתאימה לפי הקהל שאליו אני מגיעה בתיאום שיחה שלי עם המזמין ובו אני מקבלת נתונים רלוונטיים על מנת שהסדנה תהיה הכי מוצלחת שיש..

ברגע שסוגרים עיסקה, חותמים על חוזה , מתבצע תשלום מקדמה מראש, ואני מגיעה לעשות לכם כיף. ובסוף הסדנא משלמים לי את היתרה במקום.
קבלת פרטים

כל השירותים (23)

חוות דעת

השיווקניקית - ליאת  זאבי טובה השיווקניקית - ליאת זאבי טובה

יונית קיימה סדנת יוגה צחוק לצוות החינוך בקיבוץ שלי... וזה מה שכתבה לי כמה שעות אחרי הסדנה מ. החינוך: "טוב תשמעי, היונית הזו שהמלצת עליה - מדהימה ברמה ...
קרא עוד...

יעל נחמן

יונית יקרה ! הרבה פעמים רציתי ללמוד חוגה צחוק . הגבול העדין בין גיחוך לצחוק מתפרץ . היום נוכחתי כמה זה חשוב . משחרר ומרפה . ומחזיר אותנו לילד / ה שבנ...
קרא עוד...

בלוג

סדנא מקצועית יוגה צחוק סדנא מקצועית יוגה צחוק

אני שמחה להזמין אתכם לסדנה מקצועית של יוגה צחוק, שבה אתן כלים נוספים לתרגול, תוך שילוב אלמנטים ונשימות מעולם היוגה.שילוב הצחוק והנשימות הוא שילוב מושל...
קרא עוד...

אנרגיה אנרגיה

מרגישה שאת מג'נגלת כל היום – בית, עבודה, ילדים, סידורים, בעל ולא נשאר לך כוח לעצמך?מתי בפעם האחרונה הרשית לעצמך לקחת שעה של הפסקה מטרדות היומיום וללכת...
קרא עוד...

למה הגעתי לעסק הזה? למה הגעתי לעסק הזה?

למה הגעתי לעסק הזה?"מי שנכנס אדר מרבין בשמחה"אבי לאון אלפרן ז"ל, נולד במונטבידאו אורוגואי.הוא היה איש שמח, אהב אנשים, לצחוק, לרקוד,הייתה בו תשוקה לחיו...
קרא עוד...

כאב, מהו,למה, איך? כאב, מהו,למה, איך?

היום אני רוצה להעלות נושא שכולנו מתמודדים איתו: כאב.מהו כאב?כאב פיזי?כאב נפשי?כאב רגשי?מה הוא בא לומר לנו?האם אנחנו מקשיבים לו?האם אנחנו נותנים לו מקו...
קרא עוד...

כאב כאב

היום אני רוצה להעלות נושא שכולנו מתמודדים איתו: כאב.מהו כאב?כאב פיזי?כאב נפשי?כאב רגשי?מה הוא בא לומר לנו?האם אנחנו מקשיבים לו?האם אנחנו נותנים לו מקו...
קרא עוד...

סדנאות יוגה צחוק ושמחה סדנאות יוגה צחוק ושמחה

סדנאות שמחה= סדנאות יוגה צחוקביום רביעי בערב העברתי סדנת יוגה צחוק באנגלית בזום והשתתפו מהארץ ומחו"ל.ביום חמישי  העברתי סדנת יוגה צחוק לקבוצת רקפתוהיה...
קרא עוד...

שאלות ותשובות

יונית  פינשטיין מה ההבדל בין מושלם לשלם?
אם היו פאשלות, האם הקהל יודע או רק אתה?

#תשמעו_קטע,
#מה_ההבדל_בין_סדנא___לבין_פרזנטזיה?#כשצריך_שהכל_יעבור_____פיקס_

אתמול העברתי 10 דקות של טעימה ממה שאני עושה, כבר מעל שבע שנים, התלבטתי קש...
קרא עוד...

יונית  פינשטיין מה החשיבות של ליצן רפואי?

תתארו לכם תמונת מצב כזו:
*אתה מאד מבוגר, על כיסא גלגלים,
*אינך יכול להישאר לבד בבית, עם מטפל או עם המשפחה,
*אתה חי בבית סיעודי
*כל יום דומה למשנהו.
*ב...
קרא עוד...

לכל העדכונים

יונית פינשטיין

סדנאות , הרצאות תהליכי ליוו...