סדנת יוגה צחוק

לצחוק כאילו אין מחר. לצחוק בלי סיבה מיוחדת. לצחוק מהלב ומהבטן. לצחוק בלי לשמוע בדיחה. פשוט לצחוק! למה? כי אין כמו צחוק אמיתי כדי להשתחרר, לשכוח את מרוץ החיים, להפגת מתחים, להיטען באדרנלין ופשוט ליהנות. בסדנת יוגה צחוק פעילה וחווייתית, תלמדו לצחוק "באמת" ותתמלאו באנרגיות מרימות. רוצה לצחוק במסיבת יום ההולדת? רוצה לצחוק בערב גיבוש של הצוות בעבודה? רוצה להפתיע במסיבת רווקות? רוצה לצחוק עם החברים הטובים? רוצה לצחוק עם החבר'ה מהמילואים? רוצה לצחוק עם המשפחה בחתונת הכסף? סדנת יוגה צחוק תהפוך כל מסיבה ומפגש חברתי לאירוע בלתי נשכח. בהתחייבות! הידעת שמחקרים הוכיחו שתרגול יוגה צחוק תורם לחיזוק המערכת החיסונית, ולא רק. כשצוחקים המוח נמצא במצב מנוחה. הוא לא יכול לחשוב על שום דבר פרט לשחרור של ההורמונים אנדורפין וסרוטנין, האחראים להעלאת האנרגיה ומצב הרוח. הצחוק מוריד את לחץ הדם ומאזן את רמות הסוכר בגוף. בזכות הצחוק עולה רמת החמצן בתאי הגוף ב- 25%. צחוק של 20 דקות ביום מעלה את תדרי השמחה והאושר. כשאנחנו צוחקים העולם צוחק איתנו כי הצחוק הוא ה"מחלה" המדבקת הכי בריאה בעולם. כל סדנה נבנית בהתאמה אישית לקהל המשתתפים והיא מתאימה מגיל 5 ועד 120. משך הסדנה: שעה וחצי.

אפשר להזמין בהתאמה אישית — גודל, צבע וכמות לבחירתכם/ן.