מני קורן - אימון מקצועי ושיפור איכות חיים

מסגרת מקצועית של כושר ובריאות ליחידים, לקבוצות ולארגונים. שמי מני קורן, איש אימון גופני המוסמך בתחומי ספורט רבים כגון: ריצה, טריאתלון,חדר כושר וסטודנט מצטיין לתואר שני במדעי החינוך הגופני בוינגייט.

עוד ›
כושר גופני ואורח חיים בריאפתח תקווה

Lets Run - מסגרת מקצועית לריצה מכוונת מטרה.

קבוצת הריצה למתחילים: מתחילים לרוץ ביחד מהצעד הראשון. *הצבת יעד של 5 ק"מ עד 10 ק"מ. *3 מפגשי אימון בשבוע. *בניית תוכנית אימון המותאמת אישית, מתעדכנת ומשתנה לפי אילוצים, צרכים ומטרות. *מעקב צמוד אחר כל מתאמן. קבוצת הריצה למתקדמים: ביועדת לרצים ותיקים בעלי ניסיון, המציבים יעדים תחרותיים למרחקים שונים כגון חצי מרתון, מרתון ואולטרה מרתון. *הצבת יעדים אישיים: מרחק, יעד זמנים. *3 מפגשי אימון בשבוע *בניית תוכנית אימון מותאמת אישית, מתעדכנת ומשתנה לפי אילוצים, צרכים ומטרות. *מעקב צמוד אחר כל מתאמן.

נחזור אליכם/ן עם הצעה מותאמת תוך יום עסקים אחד.

שירותים נוספים

לחיות נכון - מסגרת מקצועית לאורח חיים בריא ומאוזן הכוללת פעילות גופנית, תזונה מותאמת אישית ותמיכה מקצועית וקבוצתית

* 3 מפגשי אימון בשבוע *תפריט מותאם אישית (ע"י דיאטנית קלינית) וייעוץ תזונתי פרטני *שקילה שבועית *מפגש העשרה חודשי, ליצירת ארגז כלים המאפשר אורח חיים בריא ומאוזן

פרטים נוספים
לוקחים אותך אישית - אימונים אישיים

האימון בקבוצה אינו מתאים לכל אחד, מתאמנים רבים מעדיפים ליווי אישי 1:1. מסלול זה מאפשר למתאמן ליהנות מתוכנית אימון אישית, המתוכננת על פי הצרכים, האילוצים והיעדים האישיים שלו, והכל בליווי אישי צמוד בזמן ובמקום הנוחים לו.

פרטים נוספים

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.