שחר יניב - אפקט הצחוק

הנחייה של סדנאות יוגה צחוק,במטרה לצאת מהשגרה,לצחוק ולהנות מסדנא שתנתק אותנו מהמוכר והידוע ובה ננצל את המשאב הטבעי שכולנו ניחנו בו - הצחוק , להעצמת הפרט , לשחרור ממתחים , להגברת הביטחון העצמי , לחשיבה חיובית ובכלל לשמר ולשפר את בריאות גופנו ונפשנו.