יובל חדש - סדנאות מדיטציית מיינדפולנס

סדנאות מדיטציית מיינדפולנס / קשיבות (MSR) להגברת שלווה, חופש, ריכוז והפחתת מתחים. הסדנאות כוללות תרגולי מדיטציה ורכישת כלים להתמודדות קשובה ומועילה עם מתח. פרטים נוספים באתר: http://www. mindyuval. com/