השנה תקבלו החלטות קניה טובות יותר!!!

במהלך 20 השנים האחרונות, נדרשו היצרנים לסמן את המרכיבים התזונתיים על גבי אריזות המזון, הבעיה היא שהכיתוב קטן מאוד ולא ברור לנו מה אומרת  כל שורה ואיך זה משפיע עלינו. השינוי המשמעותי הבולט שחל בעשור האחרון היה הדרישה בשנת 2006 להפחתה של שומנים מוקשים(שומני טרנס).

הבשורות הטובות הן, שבקרוב תהיה הבלטה של כמות הקלוריות, גם לגבי המנה וגם לגבי כל תכולת המוצר, על מנת להזהיר אותנו מצריכה עודפת של המוצר שבידינו, עוד שינוי שיכנס לתוקף הוא התראה לגבי תוספות סוכר מכל סוג שהוא והדגשה על כמות השומן הרווי במנה כולה.

בנוסף יהיה סימון לגבי כמות הנתרן הסיבים התזונתיים וויטמין D מתוך הקצובה היומית המומלצת לאדם בוגר.

ההערכה היא שהמידע החדש ימנע צריכת יתר ויאפשר קבלת החלטה מושכלת בין מדפי הסופר העמוסים במוצרים זהים של יצרנים שונים.

כשצרכן יראה כי קנה פחית שתייה ממותקת המכילה כמות סוכר השווה ל-250% מההמלצה היומית, קיים סיכוי סביר שיחשוב פעמיים אם הקניה כדאית עבורו ועבור בני משפחתו.

חשוב לזכור שחינוך הילדים מגיל צעיר ותשומת לב לתזונה שלהם, יכול להיות צעד בריא לשמירה על משקל תקין.

הכנס טקסט כאן