נועה ברקת אימון למתבגרים - אימון אישי וסדנאות לבני נוער

שמי נועה, אני עובדת במערכת החינוך שלושה עשורים, במהלכם מילאתי תפקידים רבים, שונים ומגוונים. ניסיוני עתיר השנים עם קבוצת גיל מדהימה זו מעניק לי פריזמה רחבה ביותר ומאפשר לי להבין את בני הנוער לעומקם ולסייע להם בתשוקה גדולה. אני מאמינה בהם, ומאמינה בחיבור בינינו. עד היום ליוויתי אלפי מתבגרים ולאור ההצלחות הרבות החלטתי להרחיב את מעגל ההשפעה שלי ולמדתי אימון. אני מאמנת מוסמכת מטעם לשכת המאמנים בישראל ומציעה אימונים אישיים לצד סדנאות רבות משתתפים. התכנית להתפתחות ולהעצמה אישית שפיתחתי מאושרת ע"י משרד החינוך ומאפשרת לי להעניק מהידע ומהכלים שרכשתי במהלך השנים למתבגרים נוספים בבתי ספר ברחבי הארץ. על האימון האישי: תהליך ממוקד מטרות, המקנה כלים פרקטיים להתמודדות עם סיטואציות מחיי היומיום, לצד הקניית מיומנויות חברתיות ליצירת קשרים בין- אישיים. האימון משלב שיח רגשי מעמיק לצד פרקטיקה ותרגול, ונשען על גישת הפסיכולוגיה החיובית המעמידה במרכז את החוזקות והיכולות של המתאמן. מספר המפגשים הינו 12-20 (ניתן להגדיל על פי דרישה), פרונטליים/ בזום לבחירת המתאמן. הקליניקה נמצאת במודיעין. על הסדנאות לבני הנוער: מפגשים חווייתיים המשלבים אמצעי מדיה שונים, כלים מעולם הפסיכולוגיה החיובית, האינטליגנציה הרגשית והאימון. הסדנאות מעניקות למתבגרים כלים המסייעים בהתמודדות אפקטיבית עם כישלונות, עם מצבי לחץ ותסכול, מאפשרת מרחב בטוח ומכיל לעצירה ולהתבוננות- הקשר בין גוף ונפש, חיבור לעולם הפנימי, ניהול רגשות שליליים, פיתוח וחיזוק מערכות יחסים עם אחרים ועם עצמם. 8-12 מפגשים קבוצתיים למתבגרים בגילאי 15-18.