אריאל הרלב - ללכת עם הגוף -קלינאי ספורטזהב

סדרת טיפולים בספורט תרפיה: הכנה לניתוח, שיקום, חיזוק ממוקד ועוד. עד 6 טיפולים.

פרופיל המבוסס על מדידות אישיות לפיו ניתן לקבוע את קצב חילוף החומרים בגוף, תחזית הרזייה, תכנית אימונים ותזונה ועוד.

השכרת קליניקה בגבעתיים על בסיס שעות (מינימום 4 שעות ביום).

אימון מותאם לצרכיו של המתאמן הכולל הדרכה אירובית, עבודה על כוח שריר, קואורדינציה. שיווי משקל ועוד.מחיר הסדרה: 2200 ש"ח.

משטח המכונה "פיתה" המשמש לעבודה על שרירי ליבה, שרירי יציבה, גפיים, שיווי משקל וקואורדינציה. אפשרות לרכישה יחד עם אימון אישי.

יעוץ ארגונומי (הנדסת אנוש) לסביבת העבודה, אם במשרד, בבית או בכל מקום אחר, לרבות שימוש בציוד מתאים לאדם בסביבתו וייעוץ חיצוני בהתאם לצורך.

הרצאות בנושאים שונים הקשורים לפעילות גופנית, אורח חיים, אימון, כאבי גב ומחלות שונות. מותאם לקהל הרחב, מחוג בית ועד 1000 איש.

תכנית בת חמישה אימונים להכרות עם עולם הכושר על פי התפיסה של "ללכת עם הגוף".

ג'ל לטיפול בכאבי שרירים.

שיחה בה ניתן להתייעץ בכל אחד מהנושאים בהם אני מטפל. מחיר המפגש: 300 ש"ח.

מפגש בין מדפי הסופרמרקט, בו נלמד ביחד איך לקנות בריא יותר כדי לאכול בריא יותר, איך לקרוא בין השורות של הבר-קודים ושל תוויות הרכבי המזון, ומה לרכוש כדי שהילדים שלנו יאכלו בריא יותר וגם טעים.

כדור שמאפשר לנו לפתח את שרירי היציבה תוך כדי ישיבה עליו, שכיבה על הבטן ועוד. מומלץ גם לשיקום.

חבישה קרה שמפחיתה כאב ונפיחות לאחר חבלות.

ייעוץ אצל רופא אורטופד מומחה במסגרת הקליניקה "ללכת עם הגוף"