18/1/2026

הפעם השתתפתי בסדנה מעשית, מרעננת ומלאת תועלת, שמעניקה כלים פשוטים ויעילים לשיפור האנרגיה והריכוז בלי צורך בתוספים מסובכים או שינויים דרמטיים באורח החיים.
רעיה העבירה את הסדנה בגובה העיניים, עם ידע חשוב ורלוונטי. וכמובן אי אפשר שלא לציין את ארוחת הבוקר העשירה, בריאה וטעימה תודה רבה 🙏❤️



השתתפתי בסדנה נוספת מבית היוצר של רעיה
מי ידע שמה שאנחנו שותים יכול להיות כל כך מרתק? בזכות רעיה גילינו איך מים, חליטות, יין ואפילו בירה יכולים לתרום לבריאות, לנפש ולמצב הרוח 😊.
ולא פחות חשוב רעיה פינקה בארוחת בוקר חלומית שגרמה לנו לרצות להישאר לסדנה. שווה כל שלוק! 🍷




העשרת את הידע שלי בנושא תזונה ובריאות , התנהלות יומיומית הענקת טיפים כיצד לבצע מעקב אחר הארוחות והרכבם באמצעות רישום תפריט יומי
לימדת אותי כיצד ניתן לומר לא 😊 /להפחית בנשנושים ולהמירם במזונות עם ערך תזונתי
תודה לך