השתתפתי בהרצאה מרתקת ומעשירה של אודט נחושתאי בנושא הרפואה האיורוודית. אודט העבירה את ההרצאה בצורה מקצועית, ברורה ונעימה, והצליחה להנגיש עולם שלם של ידע באופן מעניין ומובן.
למדנו על שלושת הטיפוסים ואטה, פיטה וקאפה ועל האופן שבו כל אחד מהם מתאפיין בסגנון חיים, בתזונה ובצרכים שונים. היה מרתק להבין כיצד היכרות עם הטיפוס האישי שלנו והתאמת הרגלי החיים והתזונה אליו יכולות לסייע בשיפור הבריאות, האיזון ואיכות החיים.
יצאתי מההרצאה עם תובנות חדשות, ידע שימושי ורצון ללמוד עוד. אני ממליצה בחום על ההרצאה של אודט לכל מי שרוצה להכיר את הגוף שלו טוב יותר ולגלות דרכים טבעיות ומעשיות לחיים בריאים ומאוזנים יותר.