ורד איס אפרים - סטודיו מעברים-נעים לבריאות ואיכות חיים

נעים להכיר, שמי ורד איס - אפרים מייסדת מנהלת ומלמדת בסטודיו מעברים הקיים 31 שנים בהצלחה רבה .מבוסס על שיטת מחשבת הגוף. מטרתו להביא לבריאות גופנית ואיכות חיים טובה בכל גיל ומצב באמצעות תנועה ייחודית וטיפול במגע המשלימים זה את זה.והתוצאה שיפור היציבה ודפוסי תנועה בעייתיים שהם השורש לעומסים לא מאוזנים על הגוף לנזקים מצטברים לכאבים ומוגבלות בתנועה. הסטודיו הוא הגשמת חלום ילדותי ומאז חיה ונושמת מרחיבה מתמקצעת ומדייקת את החלום.. בוגרת הוראת חינוך גופני מורה ומטפלת מוסמכת בשיטת מחשבת הגוף . מאבחנת ומטפלת בילדים עם סרבול מוטורי ו/או קשיים בוויסות חושי ובתפקודי למידה (DCD) לילדים שאוהבים להתנועע ולאלו שצריכים חיזוק בתחום על מנת להתפתח באופן בריא ובביטחון עצמי גבוה. הפעילות מאתגרת ומהנה. מחזקת ומגדילה טווחי תנועה( בחגורת כתפיים ,גב ,רגליים) מחזקת את יכולת שיווי המשקל, *קואורדינציה* וויסות כח, *ארגון גופני ויציבה טובה, *תכנון תנועה*התנסויות ושיפור רצפי תנועה* שיפור מוטוריקה גסה* התמצאות וארגון במרחב מיומנוית תנועה בסיסיות כמו ריצה, קפיצה ,טיפוס ,גלגול זריקה ותפיסה , חיזוק חגורת כתפיים גב רגליים .שיפור יכולת הקשב והמיקוד ,היצירתיות והביטוי האישי,השליטה הגופנית והרגשית ותקשורת עם חברים. למי מתאים ? *לאנשים הרוצים גוף בריא מאוזן בין חוזק לגמישות המתנועע בקלות ובשמחה. *לאנשים הרוצים לדעת איך להשתמש בגוף שלהם בצורה מיטבית ולדעת את היציבה הטובה להם על מנת למנוע להאט או להקל על כאבים ונזקים. *לילדים נוער ומבוגרים עם לקויות יציבה כמו עקמת ,כתפיים עגולות,גב כפוף,פלטפוס ועוד.. *לאנשים הסובלים מכאבי שרירים ומפרקים דלקות פריצות ובלטי דיסק *לאנשים המוגבלים בתנועתם *לאנשים הרוצים להכניס,לחייהם ולגופם איכויות של שקט שלווה ושחרור *לאנשים אחרי תאונות ניתוחים המעוניינים בשיקום *למי שרוצה שילדיו יטפחו ביטחון עצמי דימוי גוף חיובי כישורים ומיומנויות מוטוריות שיווי משקל וקואורדינציה הפעילויות בסטודיו 1. בקבוצות קטנות של עד 10 משתתפים. 2. טיפוליםהמגע והתנועה בהתאמה אישית 3.שילוב בין ההתעמלות בקבוצה וטיפול פרטני בהתאם לצורך. מרגישה זכות גדולה לחיות את החלום ולהביא אנשים להרגשה נפלאה ולחיוניות בחייהם.