סיבל זוארץ - פרחי יוגה - חוגי יוגה לילדים ומשפחות

סדנא עומק בת 3 שעות - הזדמנות להיכנס לעולם המופלא של יוגה לילדים. נלמד ונתרגל תרגילי יוגה ודמיון מודרך, נלמד להירגע, לשפר מיקוד, ריכוז וקשב, נחזק את הגוף ואת המערכת החיסונית, נלמד עיסוי בסיסי ותרגילי איזון משיטת מוח אחד, התמודדות עם רגשות, התגברות על פחדים ועוד ועוד.. נשתמש בכלל החושים - נריח שמנים ארומתרפיים, נאזין לצלילים קסומים, נשתמש באביזרים צבעוניים ונשמע סיפורי הרפתקאות - בהן יסתתרו תנועות ותרגילים.. בסוף תקבל הגננת חוברת גדושה במידע צעד-צעד של כ-40 תרגילים כרטיסיות צבעוניות שלא תשכח את מה שלמדנו ותוכל לשוב ולתרגל בעצמה עם הילדים. חשוב לציין שהסדנא מיועדת לאזורים מגדרה ועד חדרה וכל מה שבאמצע בלבד!

חוג שבועי המיועד לגני ילדים לקבוצת הגיל של 2.5 ומעלה. בפעילות כוללת יוגה, משחקי תנועה, דמיון מודרך והרפיות, לימוד טכניקות לרגיעה, נשימה נכונה, חיזוק והגמשת הגוף, תרגילי שיווי משקל וקואורדינציה, לימוד מגע ועיסוי, תרגילי ריכוז ומיקוד לשיפור הקשב, סיפורים ומוזיקה. שילוב של כלי נגינה ייחודיים, אביזים צבעוניים וכל החושים. לימוד חווייתי שמטרתו להפוך את היוגה לחלק בלתי נפרד מחיי היומיום. החוג מיועד לאזור המרכז עם עדיפות לצפון תל אביב, ר"ג, גבעתיים והסביבה.

חווייה בשניים - סדנא מהנה של הורים וילדים המתרגלים יחד יוגה, משחקי תנועה ומאזינים לסיפורי הרפתקאות בהן מסתתרות תנועות יוגה. לצלילי מוזיקה נעימה וקערות טיבטיות, בשילוב שמנים ארומתרפיים, אביזרים צבעוניים והפתעות! מיועד לאזור המרכז, השרון והשפלה עם עדיפות לצפון תל אביב, גבעתיים ור"ג.

מיועד למי שרוצה לחגוג קצת אחרת.. חגיגה אינטימית לקבוצות של בנות בגילאי 6-14 (לקבוצות של עד 15) פעילות עשירה, חווייתית ומהנה של יוגה, לימוד עיסוי, שמנים ארומטיים, הכנת שקיקי ריח מרגיעים, מוזיקה, דמיון מודרך, הרפיה וניגון בקערות טיבטיות, סיפורים והפתעות.. פעילות מרגיעה ונעימה שלא תישכח במהרה! מיועד לאזורים מרכז-שרון-שפלה

סדנא מקוצרת המיועדת להיכרות וחוויה - סיפורי יוגה, תרגילי נשימה, שיווי משקל ואיזון, תרגול של דמיון מודרך, הרפיה ותרגילי מוח, שמנים ארומתרפיים כחלק מהתרגול המערב את כל החושים, מוזיקה, חידות ועוד הפתעות! מיועד לקבוצות של עד 15 ילד. בגנים גדולים פשוט מחלקים למספר פעילויות ברצף. כ-45 דק' כל קבוצה.