נאוה גרוסמן - בית בינת הגוף

מרחב קסום לטיפולים אישיים (קליניקה) ולסדנאות (עד 20 איש), באוהל ממוזג עם חלון לרקיע, בגינה מטופחת ומעוצבת עם בריכת נוי, מפלי מים ודגי נוי. במרחב פינות ישיבה למפגש ולמנוחה לפני ואחרי טיפול/סדנא.

שיעורי יוגה במפגשים אישיים או במפגשים קבוצתיים (עד 4 בקבוצה). שיעורי תנועה מבוססי יוגה וכוללים רצף של תנועות ותנוחות, נשימות, הרפייה, דמיון מודרך, התבוננות וחקירה בשילוב הכוונה להרגלי חיים בריאים ומאפשרים, תוך שינוי דפוסי חשיבה ופעולה. תנועה שגורמת הנאה ורצון להתמיד! מתאים גם לכל מי שרוצה להתחיל לעשות משהו עם הגוף, וחוששת. מפגשי היוגה תומכים בארבעה רבדים: 1. גוף : כאבי גב, מיגרנות, צואר תפוס.. 2. מחשבה: נדודי שינה, דאגות, מחשבות טורדניות, דפוסים מגבילים.. 3. רגש: עצב, כעס, דכדוך.. 4. אנרגיה: תשישות, חוסר חשק, תחושת תקיעות.. התבוננות והקשבה לגוף יחד עם היכולת לא לשפוט, לא לבקר, להכיר ולקבל יאפשרו לגלות מחדש ולהחזיר לעצמנו את האחריות והיכולת לחיים מיטיבים, מתוך אמונה עמוקה שאנו המורים/ המרפאים הכי טובים של עצמנו.

טיפול במגע הוליסטי: משלב עיסוי, לחיצות, מתיחות, מגע תומך ומגדיר גבולות. מגע רך ונוכח עדין ומכיל, מגע מרפה שמזכיר לגוף את כוחות הריפוי שלו.

סדנאות המיועדות לנושאים בנטל היומיומי הכרוך בליווי הורים סיעודיים, בהורות לילדים עם צרכים מיוחדים, בליווי בן משפחה/חבר חולה ועוד. קבוצה של 8 עד 10 משתתפים בהנחייה משותפת שלי ושל איה קוסטין, עובדת סוציאלית ומטפלת בשיטת אלבאום בשילוב פסיכותרפיה גופנית.