כמה מפגשי אימון אישי נדרשים?

בניגוד לאימון מבוגרים, באימון ילדים ונוער מגדירים את המטרה כבר בפגישה הראשונה או השנייה, וניתן להבחין בתוצאות די מהר. ניתן לראות בתחילתו של שינוי כבר לאחר 3-4 מפגשים, ובשינוי משמעותי לאחר כ-8 מפגשים. לאחר כ-10 מפגשים יכולים הילדים ליישם את הכלים שרכשו גם ללא הליווי שלי בעזרת התרגילים עליהם יתאמנו כל שבוע.
שאלות דומות
כן. הילדים לומדים להיות המאמנים של עצמם, ובעיקר לדעת שהם המעודדים הטובים ביותר של עצמם גם אם הסביבה לא תמיד משבחת ומחזקת. בפגישת הסיכום אני מזכירה לילדים את התרגילים ומלמדת אותם שניתן להשתמש בהם גם לשינוי תחומים אחרים.
ההורים שותפים חשובים בתהליך וחשוב שיכירו את שפת האימון. הסוד הוא לשים לב לשינויים הקטנים ביותר , לשבח ולעודד את ילדיכם על כל שינוי ו/או הצלחה גם על ההצלחות הקטנות ביותר
מניסיוני, מדובר בקשיים ב-4 תחומים עיקריים: 1. קשיים לימודיים בבית הספר שקשורים לארגון ותכנון, קשב וריכוז, הכנת שיעורי בית והתכוננות למבחנים 2. קושי ביצירת חברויות ובשמירה על קשרים חברתיים: השתתפות בפעילויות חברתיות הזמנת חברים הביתה הליכה אל חברים השתתפות במסיבות כתה 3. קשיים בתוך המשפחה: מריבות תכופות עם האחים וההורים הימנעות מהליכה לאירועים משפחתיים התפרצויות זעם , בכי, היעלבויות מרובות 4. קשיים רגשיים : חוסר ביטחון עצמי דימוי עצמי נמוך מצבי רוח משתנים
