בתהליך..המתן בבקשה.

לימור קרנסה - אימון והנחיה מקדמי שינוי / בלוג

"אין לי זמן לזמן פנוי"

08/01/2020 14:56

  • "אין לי זמן לזמן פנוי". היא אמרה ברוגז 😠

    "למה את מתכוונת?" שאלתי אותה.
    "לכך שרוב שעות היום אני בעבודה, פעמיים בשבוע בלימודים ואין לי זמן לעצמי, לספורט, לצאת לדייטים. איך אמצא ככה בן זוג?".
    כך אמרה מתאמנת לפני מספר שנים בתהליך אימוני.

    במסגרת התהליך המטרה היתה ליצור איזון בין העבודה והלימודים לבין חייה האישיים. זה מצריך מיקוד, שינוי גישה ושינוי הרגלים. זו עבודה ואם הפוקוס יהיה על זה - אכן היא תגדיר לעצמה מתי יש לה זמן לעצמה (:

    לנהל את החיים שלנו במסגרת הזמן הנתון (24 שעות ביממה) זה אתגר לא קטן.
    אבל
    לכך נדרשים: תכנון ריאלי לכל משימה, עמידה בלו"ז עצמו ושינויים בעקבות בלת"מים או קבלת החלטות רלוונטיות.

    אפילו זמן פנוי. מה?? 🤔

    כן מה ששמעתם. זמן פנוי מומלץ לסגור חלון בלו"ז. למה?

    כי אם זה לא ביומן - זה פשוט לא יהיה!

    אנחנו אפילו לא חושבים על לסגור לעצמנו זמן. זה נראה כל כך מאולץ, מלאכותי ולא ספונטני, אבל זו הדרך ליצירת הרגל חדש!
    זמן פנוי עבורי. עבור הטיפוח, הספורט, הדייט, הבילוי וכו

    תראו, יש המון טכניקות וכלים לניהול זמן. זה לא הוקוס פוקוס (: זה דורש תרגול ואימון.
    ותמיד כדאי להתחיל ממשהו. עכשיו הגיע הזמן לקבל כלים ותובנות בסדנה ממוקדת - It's about time

    אז נכון שאתם מכירים אנשים שרוצים גם הם לאזן בין החיים האישיים לבין העיסוק שלהם?
    לאתר, לתכנן ולבצע בפועל זמן להשקיע בעצמם? במציאת בן זוג?

    ברור שכן! 💃💃
    תשתפו אותם בפוסט הזה. תספרו להם שיש סדנה ממש מגניבה שכדאי מאוד לעשות לפחות פעם אחת בחיים. ואף יותר, כדי להתנהל נכון במסגרת הזמן הנתון (24 שעות) והחולף...

    כל הפרטים בקישור:
    https://www.bizmakebiz.co.il/Home/Events/50476/

    ואצלי - 050-7844252

    לימור קרנסה
    אימון והנחיה מקדמי שינוי

    הכנס טקסט כאן

תגובות

לימור קרנסה - אימון והנחיה מקדמי שינוי

אימון אישי וNLP לפריצות דר...