מידע ואודות
אודות העסק
שמי הילה, אני מאמנת, מטפלת רגשית ומדריכת הורים. יוצרת ומנגישה כלים מעשיים לבריאות רגשית, והיוצרת של ערכת הקלפים הייחודית ׳לחיות באיזון׳. אני עוזרת לאנשים חכמים ורגישים: - לשנות דפוסי התנהגות לא רצויים - לצאת מתקיעות - להתמודד עם לחץ נפשי, חרדה, קונפליקטים ומשברים - למצוא בהירות - לאהוב את עצמם, וללמוד לסמוך על הקול הפנימי שלהם. הגישה הטיפולית שלי מגשרת על היחסים שבין תודעה, גוף ורגש, ומשלבת NLP, גישה דיאלקטית התנהגותית (DBT) מבוססת מיינדפולנס, פסיכולוגיה אנרגטית ודמיון מודרך, עם טכניקות סומטיות (גופניות) שבבסיסן עומדת הקשבה לגוף. על רקע המשבר שפקד את מדינת ישראל באוקטובר 2023 ומתוך רצון להעניק טיפול נפשי גם לילדים, אני גם תלמידה לפסיכותרפיה במשחק (Play Therapy), לקראת הסמכה לטיפול בילדים. בהדרכת הורים בשיטת ״הורות מעשית״ אני עוזרת להורים להעמיק את הקשר עם ילדיהם ולהבין את המתרחש בעולמם הרגשי דרך משחק, ביום-יום ובעתות משבר, ונותנת להורים כלים מעשיים להתמודדות ביום יום. החזון שלי הוא להנגיש לכל אחד ואחת את המיומנויות הרגשיות שלא מלמדים אותנו בשום מקום! כדי שתוכלו לחיות חיים מלאי ערך; חיים שיש בהם בחירה מודעת, אהבה וכבוד עצמי, התפתחות עקבית וחוסן פנימי, בעולם של עומס, מתחים, טלטלות ומשברים. מקבלת בקליניקה בפתח תקווה ואונליין.
