סובלים מקושי לקחת נשימה עמוקה?
המשפטים האלה מתארים את הקושי ?
"קשה לי לנשום עמוק"
"בכל נשימה עמוקה יש הרגשה שזה לא מספיק, צריך מיד עוד נשימה עמוקה"
"כמה עמוק שהנשימה – עדיין הנשימה העמוקה לא עונה על הצורך"
"מה קורה עם הנשימה שלי? כל מה שאני עושה לא עוזר"
להמשך קריאה
https://tinyurl.com/2p9h7v69
אורנה אדריאנסן, נשימה בריאה® שיטת בוטייקו, פתרון טבעי ל: נחירות, אף סתום, שינה איכותית, הסדרת הנשימה
מאמנת מומחית לנשימה בריאה® בשיטת בוּטֵייקו, מעל 20 שנות ניסיון, ביולי 2021 יצא לאור הספר שלי: "למה אף?" כל הפרטים בקישור >> https://tinyurl.com/3c33b6uc ..............................................