שלומית פרץ - מדריכת כושר מקצועית

אימונים אישיים שמי שלומית פרץ מדריכת סטודיו לעיצוב וחיטוב הגוף ואירובי מחול בוגרת וינגייט מאמנת כושר עובדת עם נשים בכל טווחי הגילאים,נערות,נשים בהריון,נשים אחרי לידה,נשים בגיל הזהב האימון האישי הוא אימון שנבנה במיוחד למתאמן/ת בהתאם למטרות,לסדר היום,למוגבלויות וצרכים רפואיים אם יש ומשיג מקסימום תוצאות במינימום זמן האימונים שאני מעבירה הם ממוקדים וחוסכים זמן רב בביצוע תרגילים שאינם רלונטיים המתאמן/ת מקבל/ת יחס אישי,פיקוח צמוד על ביצוע התרגילים,הדרכה ולימוד נשימות במהלך תרגיל וגם הסבר מקיף על תוכן האימונים מה שיוצר ערך מוסף ונותן למתאמן/ת כלים ומידע לכל החיים אימון בקבוצות-אימונים אינטימיים של קבוצות באופן פרטי המבוססים גם הם על יחס אישי והשגת תוצאות בזמן קצר