בתהליך..המתן בבקשה.

עינב מילר - מאמנת תזונה אינטגרטיבית / שירותים

פגישת ייעוץ ראשוני לתזונה נכונה

פגישה בת 50 דקות בה תקבלו טיפים פשוטים לשיפור התזונה שלכם, ולשיפור אורח החיים כולו.

לאחר מילוי שאלון בריאות קצר, נעבור על דברים כמו:
* איפה אתם "נופלים" - מדוע זה קורה ומהם הפתרונות הפשוטים להתמודדות
* איך לשפר את הבחירות שלכם באוכל - איתור המזונות הרזים והמשביעים באופן טבעי, במקום מזונות "דיאטטיים" מזיקים
* כיצד צדדים בחייכם האישיים (זוגיות, קריירה) משפיעים על הדרך בה אתם אוכלים
* טיפים לאכילה בריאה תחת לו"ז צפוף
* איך שומרים על תזונה בריאה ללא מאמץ בעולם של פיתויים ושפע

בסוף הפגישה תתחילו להתבונן על חייכם באופן שונה, ותבינו כמה פשוט לשמור על תזונה בריאה.
ההשקעה שלכם: 150 ש"ח.

עינב מילר

מאמנת תזונה ואורח חיים בריא...