בתהליך..המתן בבקשה.
מילות מפתח: התמקדות , פוקוסינג , טיפול רגשי , ליווי תהליכי פרידה , אבל ואובדן , גירושין , טיפול גופנפש , התאלמנות , אובדנות , פסיכותרפיה גופנית
אודות העסקמטפלת רגשית אישית מגיל ואילך, איזון גוף נפש, פסיכותרפיה גופנית בשילוב התמקדות (פוקוסינג). מסייעת לאנשים העוברים תהליכי פרידה כגון גירושים, התאלמנות, מקרי אבל, מוות, אובדנות ושכול.
הגעתי לחני עם נושא רגשי לא פשוט שהטריד אותי.
חני הצליחה לשלב בין שליטה והכוונה של מהלך הטיפול בביטחון ובאסרטיוויות, לבין הכלה, עדינות והקשבה נדירות! ...
קרא עוד...
הגעתי אלייך לאחר פרידה, ממקום מאוד עצוב וסגור.
התהליך הטיפולי שעברתי איתך הוביל אותי להתמודדות עם מקומות קשים שסירבתי להכיר בהם ולתת להם מקום.
...
קרא עוד...
פרפקציוניזם לא עוסק בהישגיות וצמיחה בריאים. הוא לא שאיפה להצטיין והוא לא שיפור עצמי. פרפקציוניזם הוא האמונה שאם נחיה בצורה מושלמת, ניראה מושלמים וננהג...
קרא עוד...
אותנטיות היא הנסיון היומיומי להרפות ממי שאנחנו חושבים שאנחנו אמורים להיות – ולקבל בברכה את מי שאנחנו. כשאנחנו אותנטים אנחנו:- מפתחים את האומץ הדרוש כד...
קרא עוד...
בבואנו להתמודד עם בושה יש המתרחקים, נמנעים, מסתתרים, משתיקים את עצמם ושומרים סודות. יש שנעים אל ועסוקים בנסיונות ריצוי ואחרונים נעים נגד ומנסים לגבור ...
קרא עוד...
אושר והכרת תודה יכולים להיות חוויות עזות ומלאות פגיעות. אנחנו מלאי חרדה ורבים מאיתנו מתקשים לעמוד בפגיעות, החרדה והפחד יכולים להתבטא על דרך הצמצום כי ...
קרא עוד...
להלן רשימת תזכורות הלקוחה מתכנית "שניים עשר הצעדים" תחת השם הפעל"ה שאהבתי, קחו אותה כהשראה לעשות שינוי...או מהפך?ה – האם התעמלתי היום?פ – האם שמרתי על...
קרא עוד...
אני משוכנעת שכולנו יוצרים הקהייה ועמעום רגשיים באמצעות הרגלים/התמכרויות. לפני מספר שנים שמתי לב, או יותר נכון גיליתי, את יכולתי לבחון את התנהגותי ורגש...
קרא עוד...