בתהליך..המתן בבקשה.

חני מושקוביץ / בלוג

אותנטיות

31/01/2018 22:03

  • אותנטיות היא הנסיון היומיומי להרפות ממי שאנחנו חושבים שאנחנו אמורים להיות – ולקבל בברכה את מי שאנחנו. כשאנחנו אותנטים אנחנו:
    - מפתחים את האומץ הדרוש כדי להיות לא מושלמים, להציב גבולות ולהרשות לעצמנו להיות פגיעים.
    - מגלים חמלה מתוך הבנה שבכולנו יש מקורות של חולשה ועוצמה.

    רק בזמן שנאמין שאנחנו מספיקים כמו שאנחנו נוכל להשקיע בקשר ובתחושת השייכות הנולדת בו.

תגובות

חני מושקוביץ טיפול רגשי פסיכותרפיה

טיפול רגשי, פסיכותרפיה גופנ...