הפחתת מתח ושחיקה - מיינדפולנס לארגונים
מיינדפולנס זהו אימון התודעה לשיפור התפקוד המנטלי והרגשי , מיקוד, קשב, ריכוז ויעילות. העולם הארגוני מאופיין בדרישה להישגים ועמידה בדרישות הגבוהות אך לא פחות מכך נדרשים מנהלים–מיקוד, בהירות מחשבתית, דיוק, יצירתיות וקיום מערכות יחסים מתוך חכמה ותגובות יעילות למה שמתרחש ברגע נתון.האתגרים הרבים מביאים לכך שהרבה פועלים במרחב של מרוץ במבוך: עיסוק בשוטף, בלת"מים דחופים, הסחות דעת, תגובתיות לערוצי התקשורת: מיילים, סמסים, טלפונים. כל אלה הם חלק מסימני השחיקה הפוגעים באדם עצמו , בבריאותו ובאיכות חייו וכתוצאה מכך גם פגיעה במערכות היחסים בארגון, באבדן ימי עבודה ובמצטבר- פגיעה ביכולת של הארגון להשיג את מטרותיו ולהגיע לתוצאות ולפריצות דרך.זה בדיוק המקום בו אימון מבוסס מיינדפולנס וגם לימוד מיינדפולנס בקורס משתלב ויכול לעזור. כל הפרטים כאן : bit.ly/3hPGOBL
אפשר להזמין בהתאמה אישית — גודל, צבע וכמות לבחירתכם/ן.
