מידע ואודות
אודות העסק
יוגהיוגה לילדיםיוגה למתחיליםיוגה לנשיםמדיטציהשיעורי יוגה
יוגה מוּדִיטָה (Mudita) מודעות. תנועה. הודיה😇 מוּדִיטָה היא מסע של חזרה הביתה-לגוף, לנשימה, לעצמנו. תרגול יוגה בסגנון אשטנגה ויניאסה, שמשלב תנועה, זרימה ונוכחות. מוּדִיטָה היא איכות לב נעלה של שמחה טהורה ובלתי תלויה – שמחה פנימית שמחברת אותנו לגוף, ללב ולעולם. בתרגול נחזק את הסנטר, נשחרר את המיותר, ונמצא איזון – על המזרן ומחוצה לו. מתוך חמלה ושמחה, שחוגגת את מה שיש כאן ועכשיו. לתרגל עם חיוך:)
פרטי העסק
מקצועיוגה ומיינדפולנס
תחומים ומילות מפתח
יוגהיוגה לילדיםיוגה למתחיליםיוגה לנשיםמדיטציהשיעורי יוגה