יואב קיסרי מאמן כושר אישי - כושריר

היכולת המקצועית והאישית שלי תעזור לך להגיע לתוצאות הרצויות לך, ולהנות מהדרך! עלי: מאמן כושר גופני בעל הסמכה בכירה ממכון וינגייט עם 15 שנות ותק, מאמן אישי בקאנטרי דקל בצפון ת"א ובבתים פרטיים.מתמחה בירידה במשקל ובכושר גופני. בתחילה אני בודק נתונים של כל אדם, משקל, אחוז שומן,bmi, ולחץ דם, ואז ממליץ מה צריך לעשות כדי להשתפר, לאחר מכן אתאים לכל אחד ואחת את האימונים לפי צרכיו ויכולתו. הייחוד שלי טמונה בכך שאני דוגל ב4 דברים- התמדה, גיוון, עצימות, ותזונה לא בהכרח בסדר הזה, אבל אקפיד שכך יהיה עם לקוחותי. פרטים נוספים באתר שלי koshrir.co.il בנוסף אני מפיק אירועי ספורט לילדים בכל הארץ,מסיבות גיבוש, ימי הולדת, והפעלות לקייטנות. הארועים מתאימים לילדים מגיל 5- 12 שנה בנים ובנות כאחד. חברת ספורט ילדים חושפת בפני הילדים כ30 עד 40 משחקים והפעלות ספורט שונות בארוע אחד. פרטים, תמונות וסרטון תמצאו באתרsportyeladim.co.il