אודות העסק
אני מלווה אנשים שמגעים לרגע שבו החיים השתנו ,לפעמים מבחירה ולפעמים ממש לא וצריכים להבין איך ממשיכים מכאן. בדידות שהפכה לחלק מהיום-יום אובדן ששינה את החיים פרישה מעבודה אני עוזרת לעשות סדר,להחזיר תחושת בחירה ולבנות חיים שיש בהם יותר ביטחון ,קשר,עצמאות ומשמעות. כי גם כשהפרק הקודם הסתיים -הסיפור שלך ל…
מוצרים
שירותים
יציאה לפנסיה הוא אירוע משמח עבור רבים אך אחרי שהחופשה הראשונה נגמרת, מגיע לפעמים רגע פחות מדובר:מה אני עושה עכשיו עם כל החיים האלה? במשך עשרות שנים הייתה מסגרת, היה תפקיד ,היו ילדים לגדל, היו יעדים ולוחות זמנים, ופתאום יש חופש אך אין כיוון. תהליך "הפרק הבא" נועד לבנות את החיים שאחרי הפרישה לא סביב השאלה, "איך מעבירים את הזמן?" אלה סביב השאלה: איך אני רוצה לחיות אותו ? בתהליך נעבור על: זהות חדשה מעבר לקריירה תחומי עיניין חלומות שנדחו חיי חברה , משפחה ונכדים למידה והתפתחות התנדבות ותרומה בריאות ואיכות חיים מטרות לשנים הבאות פרישה מהעבודה היא לא פרישה מהחיים, היא הרגע שבו סוף סוף אפשר לבחור אותם מחדש.
כשאדם משמעותי איננו, לא רק האדם חסר .לעיתים חסרה גם השגרה שהייתה איתו , חלוקת תפקידים ,התוכניות המשותפות , המעגל החברתי ואפילו את טעם החיים בכלל. אי אפשר ולא צריך למחוק את מה שהיה , אבל עם הזמן אפשר להתחיל לשאול :איך החיים שלי יכולים להראות עכשיו? הליווי האמיתי מתמקד בחלקים המעשיים של בניית החיים מחדש. יצירת שגרה חזרה הדרגתית לעשייה חיזוק מעגלי תמיכה התמודדות עם משימות חדשות חזרה לקשרים חברתיים מציאת מטרות להמשך אין כאן ציפיה "להתגבר", יש מקום למה שהיה ובמקביל מתחילים בהדרגה ליצור מקום גם למה שעוד יכול להיות.
בדידות היא לא תמיד להיות לבד. אפשר להיות מוקפים במשפחה, חברים ועדיין להרגיש שאין אף אחד שאפשר לדבר איתו באמת. בתהליך נעבור על בנייה מחדש של תחושת השייכות. נמפה את המעגלים הקיימים, נזהה את החסמים שמקשים ליצור קשרים ונבנה בהדרגה יותר הזדמנויות לחיבור. זה יכול לכלול : חידוש קשרים ישנים יצירת קשרים חדשים הרחבת מעגל החברתי מציאת תחביבים ומסגרות יציאה לפעילויות חיזוק היכולת ליזום חיבור לקהילה בניית שגרה שיש בה יותר אנשים, מפגשים חברתיים וחיים. המטרה היא לא למלא את היומן אלה למלא את תחושת השייכות.
