שביט הראל - יוגה בנס ציונה

מפגש חשיפה משולש נורית, לינה ושביט בתאריך 19.12.12 בשעה 10:00 אימון ריקוד יוגה = דבש

בואי להתנסות בשיעור יוגה תרפיה מרגיע , מאזן ומהנה ! שעה ורבע של תרגול יוגה רכה ונשית לנשים בכל גיל ובכל מצב - גם בהריון החל מן השבוע ה14 . עלות השיעור - 50 ש"ח בלבד . להתראות בשיעור

יוגה תרפיה, יוגה רכה לנשים בקבוצה. לתת תחושה נהדרת לגוף ע"י נשימות ותרגילים רכים. חיבור גוף נפש. חיזוק הגוף מבפנים ומבחוץ. שעה ורבע של רגיעה ושקט מדי שבוע 280 ש"ח לחודש.

750 ש"ח (250 ש"ח לחודש) במקום 840 ש"ח .

מנוי לשיעורים שבועיים , של שעה בנס ציונה , לנשים בכל גיל, כולל נשים בהריון מהשבוע ה14 אין צורך בנסיון קודם 1320 ש"ח במקום 1680 ש"ח (כלומר 220 ש"ח לחודש)

סדנא שכל אנשי משרד זקוקים לה: "איך לעבוד 8 שעות ביום ולהישאר שפוי" לחלץ עצמות ולהגביר עבודה יעילה, בעזרת כמה תנועות פשוטות. שאלה:למה כדאי לבעל/ת עסק/משרד להביא את הסדנא לעובדים? תשובה: תרגול של התרגילים מביא לתוצאות מיידיות: 1. אווירה טובה יותר במשרד. 2. יעילות גבוהה בעבודה. 3. כוחות מחודשים. 4. ערנות ובהירות מחשבה. 5. ריכוז גבוה יותר ומיקוד. 6. קשרים בינאישיים טובים יותר. 7. יצירתיות מפותחת. לסדנא חד פעמית למשך שעה וחצי 800 ש"ח. * יש אפשרות לסדרת מפגשים.

יוגה תרפיה שמה דגש על צרכיו האישיים של המתרגל ותומכת במגוון בעיות פיזיות ו/או מנטליות כגון: כאבים שונים (גב, צוואר, בירכיים, פרקים..), בעיות מבנה ויציבה (סקוליוזיס, א-סימטריה והשלכותיה), בעיות וכאבי מחזור, הריון ואחרי לידה, menopause דליפת שתן, עצירות, אסתמה, נדודי שינה;וכן בעיות של stress, חרדה, דיכאון, עייפות, מתח, חוסר שקט, כעס ועוד. התרגול מתון ורך ומשלב טכניקות נשימה הרפיה ומדיטציה. התרגול אינו מצריך ידע או בסיס קודמים, כושר או גמישות והוא מתאים לכל הרמות והגילאים. התרגול הוא פשוט ונגיש לכל אדם על פי צרכיו, יכולתו ומטרותיו, ותורם לתחושה כללית של בריאות ואיזון פיזיים ומנטליים. התרגול מאזן חוזק וגמישות, מוביל לשלווה ואיכות חיים גבוהה, כשהנשימה בתרגול היא כלי מרכזי. בנוסף יש עידוד לתרגול אישי ומתן תוכנית אישית מפורטת. 200 ש"ח לטיפול

יוגה לנשים בהריון משבוע 14 יוגה רכה בשילוב נשימות, חיזוק רצפת האגן, שיפור שיווי המשקל, הפחתת הסימפטומים: בחילות, צרבות, כאבים, נפיחויות ועוד. חיבור גוף נפש. 150 ש"ח לשעה

תופעות לוואי בהריון? רוצה לשמור על איזון? בואי לשעורי יוגה משבוע 14 ומעלה. לחברי ביז חודש ראשון במחיר היכרות. שביט הראל, מורה מוסמכת 20 שנה במקצוע. הסטודיו במרכז נס ציונה, קבוצות קטנות. לפרטים והרשמה, טל': 050-3131559

יוגה על כסא מיועדת לאנשים אשר עמידה ממושכת קשה להם/לא אפשרית. תרגילי נשימות משולבים עם תנועה. משפר את כוח החיים, יכולת נשימה יותר זורמת, שיפור הריכוז ובריאות טובה.

די לתקיעות! הדברים חוזרים על עצמם לא משנה מה את עושה? הגיע הזמן לתטא הילינג, שיטה המשוחחת עם תת המודע שלך, במקביל למודע. את מוזמנת לנסות לבדוק ולהחליט. אופן העבודה רך ומאפשר תהליך. לחברי ביז 250 ש"ח במקום 300 ש"ח

בהחלט! אין פירושו של אימון רוחני דחיקת החיים המודרניים לטובת ישיבה במדיטציה כל היום. לפי התפיסה בתהליך אימון רוחני, היישום העמוק ביותר של הרוחניות הינה ביום יום ובפעולות בסיסיות בחיים. אימון רוחני יעלה את רמת המודעות של המתאמן לכל פעולה, עשייה ובחירה בחיים וייתן דרך בהירה לבדוק את גם את מטרותיו החומריות. אימון רוחני בהחלט אינו עומד בניגוד להשגת מטרות כמו שיפור בתנאי העבודה של המתאמן או שיפור כישורי הפרנסה, להפך, מתאמן בתהליך אימון רוחני יבדוק דרכי ישום גשמיות לתובנות פנימיות ויאפשר לבדוק כל פעולה מזווית משולבת של חומר ורוח. אימון רוחני עולה מתוך התפיסה שכשהרוח שלמה ורגועה, עולם החומר הופך לחלק אורגני ונגיש בהתנהלות שלנו ומשלים אותה. רוחניות מעשית לא נמדדת ברמת התובנה הפנימית, אלא רק נובעת ממנה. כמו בכל תחום אחר של האימון האישי, המאמן איננו מטפל או מדריך. ההדרכה הרוחנית האמיתית בתהליך מגיעה מתוך המתאמן עצמו. אימון רוחני יראה למתאמן את הדלת לדרך חיים שבה לרוח ולייעוד יש ביטוי, אולם המפתח נימצא ביד המתאמן עצמו. אימון רוחני יפתח צוהר להקשבה לאני הפנימי ולצו הלב ויעזור למתאמן להתוות לעצמו את הדרך.

קורה לך שאת מרגישה שקצו כל הקיצים? שאין סיכוי שתמצאי את בן הזוג עליו חלמת והגיע הזמן להתפשר.. אז זהו שלא! אני מזמינה אותך לגלות איך למצוא את בחיר לבך, ללא פשרות! בשיטת הטיפול תטא הילינג- העוקפת את המודע, נותנת לך להבין מה את צריכה, איך להשיג זאת בדרך רכה וטובה. עכשיו שסן הכרות ב - 250 ש"ח, את מוזמנת! שביט הראל, מטפלת מוסמכת בתטא הילינג.

במידה ונבדקת אצל הרופא והכל בסדר מבחינה רפואית, ועדיין לא מצליחים להכנס להריון, משהו עוצר. השאלה מה? הפחדים? האמונות המקבילות? אני מזמינה אותך לגלות מהן הסיבות. את, האמיצה, הלוקחת אחריות על המעשים והחיים שלך, גם אם נראה שאבדה התקווה, את מוזמנת לנסות שיטה נפלאה להכיר את עצמך באמת ולפתוח בפניך שערים. שסן הכרות 250 ש"ח במקום 300 ש"ח שביט הראל, מטפלת מוסמכת בטתא הילינג

באהבה גדולה !