מיקה קפטור - דינמיקה - חיים בגוף חדשזהב

אתם בטח מכירים מישהו, או מישהו שמכיר מישהו, שעשה ניתוח קיצור קיבה ורזה המון קילוגרמים! ואתם בטח חשבתם לעצמכם בקנאה: איך ברת מזל זאת מצאה לה דרך קיצור! :) - במקום להתמודד, כמו כולנו, הוא הלך ופשוט וחתך!

עוד ›
ליווי ותמיכה למנותחי קיצור קיבהחיפהציון איכות 10.0 · 39 דירוגים

הדרך לשינוי - סדרה בת 3 סדנאות

חווית ראשיתו של מסע אל החירות האישית, החופש לבחור כיצד למלא את חיינו בשמחה, בתשוקה לעשייה, ובחיבור למה שנכון ומדויק לנו. מיועד לנשים שחשות את הצורך בהתחדשות, הרוצות לתרגם את התחושות למעשים והמוכנות ללמוד יותר על עצמן. אלה המוכנות לעשות את הצעד הראשון במסע לשינוי. סדרה בת שלוש סדנאות בנות שעתיים וחצי, שבמהלכן נאיר ונעיר את תודעת השינוי המתאים למשתתפות, ונתרגם את התובנות לעשייה, שיש לה ביטוי מיידי בחיים. צעד ראשון – מאיפה מתחילים? איך מניעים ומשמרים את השינוי הנכון לנו ברגע זה? בסוף המפגש תתקבל מיני-תוכנית פעולה לתחילתו של שינוי וסט כלים להפעלת התחלות חדשות בעתיד. מה במזוודה? – נבדוק מה ב"מזוודה" הוירטואליות שלנו: מה ארזנו שם במהלך השנים? מה עוזר/מפריע לנו? ממה אפשר להיפרד? מה נרצה להוסיף? נקבל מפה של הכוחות והיכולות שלנו וכלים לקידום השינוי הנכון לנו. הגשר – החיבור בינינו לבין הרצונות והחלומות שלנו - המעבר על הגשר שבין המצוי לבין הרצוי. נלמד ונחווה כלים לזיהוי הדברים החשובים לנו באמת, שמובילים אל המשך ההתפתחות, הצמיחה והשינוי האישי עתה ובעתיד. מחיר הסדנה: 200 ש"ח איך נרשמים? מתקשרים אלי בטל.: 050-7289441 ומקבלים את כל הפרטים.

נחזור אליכם/ן עם הצעה מותאמת תוך יום עסקים אחד.

שירותים נוספים

תמיכה וליווי אישי למנותחי קיצור קיבה "וותיקים"

התהליך מיועד לאנשים שעשו את הניתוח לפני חצי שנה ויותר. בתקופה זו מצויים כבר אחרי הירידה המשמעותית במשקל, וזאת גם הנקודה שבה מבינים שאין די בהפחתת הקילוגרמים כדי להפסיק להשתייך לשבט "השמנים". בנקודה זאת חשוב להיעזר בליווי ובתמיכה שמאפשרים לעשות את המעבר המורכב מה"אני השמן" אל "האני החדש" – האותנטי והאמיתי. התהליך מעניק כלים מעשיים להתנהלות נכונה, תובנות וידע איך לממש את המשאלות, שאינן קשורות בהכרח הירידה במשקל. מטרת הליווי היא להטמיע את ההרגלים החדשים, לתחזק אותם, לשמור על הקיים, לעזור לצאת מהתקיעות, וללמוד למנף את הירידה במשקל גם לתחומים אחרים בחיים. התהליך עוזר להפנים את השינוי החיצוני, לגלות את הגורמים המפעילים את האכילה הרגשית, להכיר מחדש את הכוחות שיש בנו, לזהות את החולשות וללמוד להתמודד איתן. התוכנית מומלצת גם למנותחים עם "וותק" של מספר שנים, שרוצים למנוע או לעצור את ה"זחילה" האיטית של המשקל כלפי מעלה, לחזור למחויבות כלפי התהליך וכלפי עצמכם, להציב מטרות חדשות ומתאימות יותר להתפתחות האישית שלכם כיום. תוכנית הליווי בנויה מ- 12 מפגשים בני שעה, אחת לשבוע.

פרטים נוספים
תמיכה וליווי אישי למנותחי קיצור קיבה חדשים

מטרת הליווי האישי היא לעזור לאדם, שזה עתה עבר ניתוח לירידה במשקל, להתמצא בסבך ההוראות של הדיאטנית, של עובדת הסוציאלית, של הרופא המנתח – להרגיע, לאפשר לבנות בהדרגה את ההרגלים שמאוחר יותר יבטיחו את הצלחת התהליך כולו. כל מי שעבר ניתוח לירידה במשקל חווה את תחושת ההתרגשות, החשש וקצת חוסר ביטחון שמיד אחרי הניתוח. השאלות המעסיקות אותנו מתמקדות בתחומים מאד פיזיים – ההחלמה, ההיערכות בבית, מה אוכלים? כמה זה מספיק? כמה זה יותר מידי? מתי עוברים לשלב התזונה הבא? וכמובן, ה"קסם" הגדול של ירידה מידית של הקילוגרמים – כמות בלתי נתפסת של משקל, שבעבר לקח לנו חודשים או שנים להוריד – פשוט מתעופפים מהגוף שלנו. הליווי בנוי מ-3 מפגשים דו-שבועיים בני שעה.

פרטים נוספים

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.