יניב בר העצמה ושיפור ביצועים - השיטה

סדנאות תוכן חדשניות המשלבות פעילות גיבוש חווייתית מאתגרת ומהנה, עם הקניית כלים רלוונטיים לאתגרים הנפוצים של עולם העבודה המודרני. במהלך הסדנאות אנו מתמקדים באתגרים נקודתיים ובהקניית ארגזי כלים לשימוש מהיר ואפקטיבי ומלמדים אתכם להטמיע את הכלים בחיי היומיום. סדנאות אלו מתאימות כפעילויות של גיבוש צוותי, ימי כיף, offsites וכו׳ כמו כן, ניתן לבצע סדנאות בנות מספר מפגשים לצרכי העמקה בנושאים נבחרים.

תהליכים שמטרתם למצוא פתרונות מעמיקים לאתגרים שלכם, תוך הקניית כלים, ויצירת הרגלים יעילים עבורכם באופן חוויתי ומהנה. בתחילת התהליך אנו מבצעים אבחון מקיף ומקצועי שלכם, שמשקף את הנקודות לשיפור, ולאחר מכן קובעים יחד איתכם תכנית עבודה בעלת יעדים מדידים ושקופים. במסגרת זו אנו גם מציעים תכניות תמיכה רגשית, בליווי מטפלים מוסמכים, אשר עוזרות להפיג את המתחים והקשיים הנפשיים של חיי היומיום ומקום העבודה.

תכניות מקצועיות חדשניות בפיתוח בלעדי שמבוסס על 15 שנות עבודה, ומטרתו רתימת העולמות המנטליים, התפקודיים, התנועתיים והנוירולוגים לכדי מעטפת אחת שמטרתה שיפור ביצועים של ספורטאים תחרותיים. אנו משלבים אימונים מנטליים, שיפור תפקודים גבוהים, תרגילים ממגוון ענפי ספורט ושימוש בעזרים מתקדמים, על מנת להשיג תוצאות שיבואו לידי ביטוי באימונים ועל המגרש.​ בין הנושאים עליהם אנו עובדים: - חשיבה מהירה - קבלת החלטות נכונה - ראיית משחק - התאוששות מהירה מטעויות - חיזוק החוסן המנטלי - התמודדות עם משקולות מנטליות - יצירת שפה מנטלית משותפת - שדרוג יכולות אתלטיות - חידוד ביצועים

תכניות אימון מנטלי, המשלבות הומור והתנסות מעשית בתנועה, ומקנות כלים מעשיים להתמודדות עם האתגרים הנפשיים הנפוצים של מקום העבודה. אנו מציעים מגוון תכנים שילמדו אתכם: - למנוע ולצאת ממצבי שחיקה - להתמודד עם כשלונות - לשלוט בתגובתנו אל העולם סביבנו - להוביל ולהיות אקטיביים בחיי היומיום - לקבוע יעדים ומטרות ולעמוד בהם - לצאת מנצחים במצבי לחץ

תכניות בהן תקבלו כלים פרקטיים ל״שדרוג מערכת ההפעלה שלכם״ על מנת להתגבר על חסרונות ומחסומים תפקודיים ולממש את הפוטנציאל שלכם. אנו מציעים מגוון תכנים שילמדו אתכם: - לשפר מהירות קבלת החלטות ותגובה - לסנן ולהתמקד במידע רלוונטי - לשמור על איכות ביצוע גם תחת לחץ ועומס עבודה - להיכנס ל״מצב עבודה״ מהר ובכמה שפחות מאמץ - לשמור על קשב וריכוז, ולפצל קשב בצורה איכותית