תהליך האימון הינו מפגש אישי המתקיים אחת לשבוע במשך שעה. מדובר באימון בשיחה בסביבה שקטה ונעימה. דרך השיחה אנו מתרגלים הקשבה וחיבור לעצמנו דרך הגוף (שיום תחושות) האימון מאפשר לאדם לפגוש את עצמו ממקום מקבל ומכבד ולהכיר את המנגנונים המניעים אותו בכל היבטי חייו (אישי, עסקי, מערכות יחסים ועוד). מתוך המודעות לעצמו, מתפתחת אצל המתאמן חוויית מסוגלות והוא עובר ממקום מגיב וחסר אונים בחייו למציאות של אחריות אישית ויצירת מציאות מטיבה.

טיפול גוף המשלב אלמנטים של עיסוי תאילנדי, שיאצו והילינג תוך התמקדות בנשימה והרפיה. טיפול בין שעה לשעה וחצי בבית הלקוח. הטיפול מביא עמו תחושת רגיעה ונינוחות, מפיג מתחים, מאפשר לאדם להתחבר לעצמו ולחוות שקט וחיבור פנימי. ניתן לקבוע טיפול חד פעמי או לרכוש סדרת טיפולים תוך התמקדות והבעת כוונה לנושא מסוים.