רוחי בכר - הבריאות מחייבת

לפני כ- 38 שנים התחלתי לאמן אנשים בכל תחומי החיים, כאשר גם אז טיפלתי באנשים שרצו להרזות ולא הצליחו. בשנת 2009 - 2010 למדתי והוצאתי תעודת מאמנת אישית ועסקית (coaching). לאחרונה אני הצלחתי לרזות 65 ק"ג, הבראתי את עצמי ממחלת הסוכרת אחרי כ- 20 שנה שלא הייתה מאוזנת, וכל זאת באמצעות תהליך של אימון אישי אותו העברתי את עצמי, והוא אשר גרם לשינוי משמעותי בחשיבה לגבי האוכל ודרך החיים, אז החלטתי שאני ממקדת את עצמי בשני הנושאים הקשורים אחד לשני בריאות והרזיה על מנת לתת מענה לאנשים שחייבים לרזות מבחינה רפואית אך אינם מצליחים לעשות זאת. אנשים אלו נמצאים כל חייהם בדיאטות, מתחילים ומפסיקים באמצע כאשר המשקל שירד חוזר ועוד כמה קלוגרמים נוספים. אנשים אלו מיואשים מנושא הדיאטות, מאוכזבים ולכן הם כועסים על עצמם שאינם מצליחים כמו רבים אחרים. בפגישה הראשונה המאומן ואני מוצאים יחד את הסיבות הרגשיות המונעות מהמאומן לרזות, בונים יחד תהליך של אימון אישי ומטפלים בנושאים "הכואבים" כדי לשחררם, המאומן מקבל "ארגז כלים" גדול שנותן לו את האפשרות להתמודד ולהתגבר על הבעיות ועל "הסכנות" האורבות בצד הדרך ומצליח הפעם לרזות לתמיד. היום אני מאמנת אישית בצוות המאמנים של תות - תקשורת ותוצאות של אלון גל. המחירים שאני גובה אלו הם המחירים שחברת תות מחייבת אותי לגבות.