רוחי בכר - הבריאות מחייבת

לפני כ- 38 שנים התחלתי לאמן אנשים בכל תחומי החיים, כאשר גם אז טיפלתי באנשים שרצו להרזות ולא הצליחו. בשנת 2009 - 2010 למדתי והוצאתי תעודת מאמנת אישית ועסקית (coaching).

עוד ›
מאמנת אישית לבריאות והרזיהחולון

שאלות ותשובות

כל מה שרציתם/ן לדעת — במקום אחד. לא מצאתם/ן תשובה? אפשר לשלוח שאלה למטה.

?
על מה עובד תהליך האימון האישי?

לכל אדם ישנן חוזקות וישנן חולשות. לעיתים קרובות האדם איננו מכיר בכל חוזקותיו, ובמצבים מסוימים האדם נוטה להרים ידיים היות ונדמה לו שהוא איננו מסוגל לעבור את המחסום הנקרא לדרכו. בתהליך האימון המאומן בעזרתו של המאמן מגלה את אותן חוזקות שנדמה היה שאינן, וכך ניתן להתגבר על המחסום. תהליך האימון האישי מאוד מתאים לאדם שמרגיש כי מיצה את עצמו במקום בו הוא נמצא ורוצה לצאת לדרך חדשה אך איננו יודע כיצד להתחיל, מה לעשות, והאם זה בכלל הזמן הנכון עבורו לעשות את השינוי שהוא רוצה. תהליך של אימון אישי מאפשר לאדם להגיע להחלטות בכוחות עצמו בעזרתו של ארגז הכלים אותו הוא מקבל תוך כדי התהליך.

?
למה טוב תהליך אימון אישי?

בתהליך של אימון המאמן מביא את הלקוח לחשיבה מחוץ לקופסא. לחשיבה כיצד אני / הלקוח יכול לפתור את הבעיות שלי בדרך הקלה ביותר והטובה ביותר עבורי. בתהליך האימון הלקוח מקבל "ארגז כלים" המאפשרים לו להיעזר בהם בכל שאלה בחיים. בתהליך האימון הלקוח יוצא מחוזק עם עצמו, מכיר ביכולות האדירות הנמצאות בו ולומד להשתמש בהן לטובתו.

לא מצאתם/ן תשובה?

שלחו/י שאלה עם פרטי ההתקשרות שלכם/ן — נחזור אליכם/ן בהקדם.

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.