סדנאות פרונטליות בשיטת ההיפופרסיב
6 מפגשים חווייתיים ומעשיים ללימוד שיטת ההיפופרסיב – שיטה מבוססת מחקר שעוזרת לנשים עם דליפות שתן, תחושת כובד, צניחה או חולשה בליבה. בסדנאות נלמד איך לנשום נכון, להוריד לחץ תוך-בטני ולחזק מבפנים – בלי עומס, בלי קפיצות, עם הקשבה אמיתית לגוף.
נחזור אליכם/ן עם הצעה מותאמת תוך יום עסקים אחד.