אלרגיה עונתית
אלרגיה עונתית Seasonal allergy
האלרגיה הינה תופעה נפוצה ומעריכים שכשליש מהאוכלוסייה בעולם המערבי סובל מבעיות אלרגיות.
אלרגיה היא תגובת יתר של מערכת החיסון לאלרגן. אלרגן הוא חומר, אנטיגן, שעלול לגרום לתגובה אלרגית על ידי עירור יתר של מערכת החיסון. האלרגן יכול לחדור לגוף דרך מערכת הנשימה או המזון.
ישנם סוגים שונים של אלרגנים:
אלרגנים נשאפים – צמחים ואבקני פרחים, הפרשות של קרדית האבק, עובש ופרוות חתולים.
מזונות – בוטנים, פירות, חלב.
תרופות שונות כמו פניצילין.
עקיצות חרקים
כימיקלים – תמרוקים, חמרי ניקוי ואבקות כביסה.
אלרגיה עונתית קשורה לרגישות לדברים שמופיעים בעונות השנה, בדרך כלל בעונות מעבר סתיו ואביב.
אלרגיות עונתיות נפוצות
נזלת אלרגית – אלרגיה המופיעה לאורך כל השנה או בעונות מעבר.
האלרגיה נגרמת כתגובה לאבקנים, פריחת עצים וצמחים (קדחת השחת), קרדית אבק הבית, עובש או מפרווה של חתולים וכלבים.
מאופיינת בעיטוש רב, נזלת מימית, גודש באף, גרד בחלל הלוע ולעיתים גם גרד ואודם בעיניים.
דלקת לחמית אלרגית – נגרמת מאבקנים, דשא, עשבים וקרדית אבק הבית.
היא מתבטאת בדמעות, אדמומיות וגרד בעיניים או בעפעפיים ולעיתים מלווה גם בנזלת אלרגית.
אסתמה אלרגית (גנחת הסימפונות) – נגרמת כתוצאה מחשיפה למרכיבים אלרגנים כמו אבק, פריחה, חרקים, עשן וזיהום סביבתי. לעיתים הגורמים לאסתמה הם גנטיים.
היא מתבטאת בקוצר נשימה, התקפי שיעול ומחנק, צפצופים, מועקה בחזה ופליטת ליחה.
אורטיקריה (חרלת, סרפדת)
חשיפה לאלרגנים נשימתיים הם סיבה נדירה לאורטיקריה אבל אנשים שסובלים מאלרגיות עונתיות כמו נזלת עונתית וקדחת השחת יכולים לפתח סימנים עוריים בנוסף על הסימנים הנשימתיים שלהם בזמן חשיפה לריכוז גבוה במיוחד של אלרגנים כמו פריחת עצים או צמחים (והפרשות בעלי חיים וממזון).היא מתבטאת בתפרחת מגרדת המאופיינת בנגעים אדומים עם מרכז מורם בצקתי המופיעים על פני אזורי גוף שונים. לפעמים מלווה גם בנפיחויות כמו בשפתיים ועפעפיים.
התגובה האלרגית שונה מאדם לאדם ובהתאם לחומרתה היא תגרום לאי נוחות, הפרעת נשימה, הפרעת שינה ובכלל לשיבוש בתפקוד היומי.
תגובות האלרגיה יכולות להתבטא בצורות שונות:
בגודש באף, התעטשויות, צריבה בעיניים, פריחה בעור, אודם, גרד, קילוף עור, קוצר נשימה, התנפחויות שפתיים, לשון ולוע, ועד לאנפילקסיס – "הלם אלרגי" שהיא תגובה אלרגית קשה ביותר ומסכנת חיים, השכיחה בתגובה לעקיצת דבורה, למזון ולתרופות ומחייבת התערבות רפואית מהירה.
התגובה האלרגית יכולה להימשך בין כמה שעות ועד ימים, שבועות וחודשים.
תגובה אנפילקטית מתפתחת לרוב במהירות - בתוך כמה דקות ועד כמה שעות ועלולה להיות מסכנת חיים. לכן היא מחייבת התערבות רפואית מיידית.
אבחון האלרגיה - נעשה במרפאה לאלרגיה באמצעות תבחינים בעור שבהם מטפטפים על פני אמת היד טיפות של חומרים אלרגניים שונים ומחדירים בעדינות את הטיפות לעור באמצעות נגיעה עדינה בדוקרן בכל אחת מהטיפות. התגובה שמתפתחת תוך כ־15 דקות מראה אם קיימת רגישות אצל הנבדק ולאיזה מהגורמים.
שיטה אחרת לאבחון אלרגיה נעשה על ידי בדיקת דם כדי לגלות נוגדנים גורמי אלרגיה מטיפוס IgE סגוליים ולאילו חומרים הם נקשרים.
בדיקות שאיפה – מתאימות לאלרגיות לאבקת פרחים, אבק או עובש.
הטיפול - תלוי בסוג האלרגיה ויינתן בהמלצת רופא המשפחה או מומחה לאלרגיות.
מטרת הטיפול להפחית את עוצמת התסמינים ולרווח את ההתקפים האלרגיים.
טיפול מניעתי – אם יודעים את הגורם לאלרגיה אפשר למנוע או להקטין את החשיפה אליו. לדוגמא – אם פרוות חתולים גורמת לאלרגיה, נמנעים מאימוץ או ליטוף חתול.
טיפול תרופתי – מגוון תרופות עשויות להפחית ולהקל על האלרגיה.
טיפול אנטי היסטמיני דרך הפה, תרסיס לאף, תרסיס לשאיפה, טיפות עיניים, זריקות להפחתת כמות הנוגדנים מסוג IgE, כדורים, הכל בהמלצת רופא המשפחה או מומחה לאלרגיות.
בדרך כלל התרופות בטוחות, פועלות כל היממה ולא מלוות בתחושת נמנום.
אימונותרפיה - מתן חיסון למקרים בהם ידוע הקשר בין הגורם האלרגני לתופעות האלרגיות. החיסון ניתן כזריקה תקופתית במטרה לפתח עמידות של מערכת החיסון כלפי אותו אלרגן.
אדרנלין בהזרקה – אפיפן Epipen. למי שסובל מאלרגיה קשה ומסכנת חיים מומלץ לשאת מזרק אפיפן. לאחר מתן הזריקה חייבים לפנות לחדר מיון.
כמו כן מומלץ לשאת דיסקית שבה מצוינת סוג האלרגיה במטרה לאפשר לצוות הרפואי לקבל מידע חיוני במקרים של אבדן הכרה.
תכשירים טבעיים - בשוק קיימים תכשירים הומיאופטים ותוספי תזונה הניתנים כתוספת לתרופות אנטי היסטמיניות אבל לא ברורה היעילות של המוצרים האלו. כמו כן, טיפול מסוים שנחשב ל"טבעי" לא אומר שהוא בטוח לשימוש. תכשירים צמחיים מסוימים עלולים להיות בעלי תופעות לוואי חמורות ויש להיוועץ ברופא לפני נטילתם.
רפואה סינית – מציעה מגוון פתרונות המעודדים את יכולות הריפוי הטבעיות של הגוף. הם כוללים דיקור, חליטת צמחים, תוספי מזון ושינויים תזונתיים. הטיפול מותאם אישית לכל מטופל.
מומלץ להתייעץ אם אנשי מקצוע בתחום הרפואה הסינית והמערבית על אופי הטיפול ועל שילובו עם אמצעים תרופתיים אחרים.
לעדכונים בנושאי תזונה ונטורופתיה
מוזמנים להיכנס לדף שלי: רות שפיר נטורופתית ויועצת לאורח חיים בריא ולעשות לייק בקישור
להזמנתי להרצות בחוגי בית בנושא תזונה ובריאות בבקשה לפנות בפרטי.
להשתתפות בסדנאות בישול מהיר, בריא וטעים שאני מנחה, בבקשה לפנות בפרטי. תודה.
הכנס טקסט כאן
רות לבריאות רות שפיר נטורופתית ומלווה לאורח חיים בריא: הרצאות בנושאי תזונה ובריאות, סדנאות וקבוצות הרזיה ושיפור הרגלי אכילה גם למנותחי קיצור קיבה, ליווי תזונתי אישי, תומכת תזונה, טיפול במחלות רקע, הנח