בתהליך..המתן בבקשה.

סיגל אלחמיאס - אימון ייעוץ והנחיה מאמנת למיקוד ולהגשמה עצמית

בלוג

  1. כשהסנדלר לא הולך יחף… 🙃

    18/05/2025 21:53
    אין דבר מרגש יותר מלראות את העשייה המקצועית שלי מתממשת בבית – עם היקרים לי ביותר.☺️בשבוע האחרון, בתי, בת ה-22, חוותה משוב שלילי. במקום להישאב לתוכו, ה...

  2. האם אתם שלמים עם הבחירות שלכם?

    08/05/2025 17:25
     | 1 צפיות
    החיים שלנו מלאים בבחירות.אבל איך נבחר נכון?ואיך נרגיש שלמים עם הדרך? ☺️גם על זה אני מדברת בהרצאה שלי –"על קו הזינוק – יריית הפתיחה שלך להגשמה עצמית"🎯...

  3. האם אתם באמת בוחרים את החיים שלכם? 🙃

    15/04/2025 19:09
     | 1 צפיות
    החירות לבחור: האם אתם באמת בוחרים את החיים שלכם? סוף כל סוף הגיע חג האביב האהוב עלייואני בוחרת להתנתק קצת,אבל רגע...במחשבה שניה,עד כמה אני רוצה ובוחרת...

  4. חג פסח שמח, המבשר חירות מלאה 🙏🏻🩵

    14/04/2025 09:06
     | 1 צפיות
    איזה חג, אם לא חג הפסח, מבליט את אחד מחוקי היקום –חוק ההתכתבות - שמלמד אותנו כי העולם החיצוני שלנו,הוא בעצם, השתקפות ישירה של עולמנו הפנימי(של כלל המח...

  5. על קו הזינוק - יריית הפתיחה שלך להגשמתך העצמית 🏃🏻‍♀️🏃🏻

    06/04/2025 08:22
     | 2 צפיות
    האם אתם שמים לב, לאנרגיה שבהאתם ניגשים להתנסויות שלכם בחיים? 🤔הכוונה, גם לכאלה שבשגרה וגם להתנסויות חדשות.האם אתם  מספיק ערים למחשבות שמתגנבות אליכם?...

  6. סדר בבית, סדר בראש: איך להשתלט על העומס הסטודנטיאלי....

    02/04/2025 07:35
    אז אחרי שלמדנו "לשחרר קופים", ופתרנו אתדילמת המשימה הראשונה מכל עומס המשימותשל המתאמנת הסטודנטית שלי,עברנו למשימה הבאה מתוך כל המשימות, שלתחושתה רובצו...

  7. ללמוד "לשחרר קופים" 🐵🐵🐵

    31/03/2025 19:14
     | 1 צפיות
    איך להקל על עצמך, כסטודנטית, כשיש כל כך הרבה על הראש? סיפור_מהקליניקה:השבוע בקליניקה, סטודנטית שנה ראשונה, במוסד לימודים תובעני מאוד, שיתפה אותי בהתלב...

  8. האתגרים שלי הם השיעורים שלי וההזדמנויות שלי לצמיחה

    25/03/2025 18:48
    הנה אני כאן כדי לספר לכם בכנות, כי למרות:שרצינו, תכננו, יצרנו, התלהבנו, פרסמנו –בדרכים שונות ומגוונות והרבה...ובעיקר היינו בתשוקה גדולה להעביר את המתנ...

  9. סדנה "נאמנה לעצמי - המסיכה הטבעית שלי"

    19/03/2025 14:46
    אז איזו מסיכה את בוחרת היום? ... 🎭לצד המסכות של האמא המסורה, הרעייה המתקתקת,העובדת הנאמנה או בעלת העסק המסורה,אני מזמינה אותך לבחור מסיכה אחרת – מסיכ...

  10. מוזמנת לסדנה שתפגיש בין עולמך הפנימי לעולמך החיצוני 💜

    10/03/2025 19:03
    לכבוד חודש האישה וחודש אדר, אנחנו מתרגשות להזמין אתכן, נשים יקרות, לסדנה מיוחדת ומרעננת אני ואילנה וינטר מ"ארבל טיפוח טבעי" הכנו עבורך סדנה ייחודית, ש...

  11. 💫סדנת נשים אינטימית "נאמנה לעצמי - המסיכה הטבעית שלי" 💫

    07/03/2025 14:03
     | 5 צפיות
    ואו ואוו מה הכנו לכן, לכבוד חודש האישה הבינלאומי... 😚שמחה לבשר לכן, נשים יקרות כי,אני ואילנה וינטר, הבעלים והיוצרת מאחורי ארבל - טיפוח טבעי ואישי, מז...

  12. בתפילה וברכה לאיחוד כל בית ומשפחה בישראל 🙏🏻💜

    27/02/2025 18:03
     | 1 צפיות
    לכבוד יום המשפחה שיחול מחר, אני רוצה להקדיש לכולנו שיר שכתבתי לפני מספר שנים, בתפקידי כמנהלת בחינוך הבלתי פורמלי.השיר נכתב מתוך צורך להדהד את ערך המשפ...

  13. הזמנה לאתגר הפוקוס 🎯 ב-14 יום

    11/02/2025 20:31
     | 1 צפיות
    לקראת הסבב השני של אתגר הפוקוס ב-14 יום, שיוצא לדרך ב-16.2, מבקשת להזמין אתכן, נשים יקרות, לעוררות למחשבה:מי לא הייתה רוצה לתפקד בחיים העמוסים והמוצפי...

  14. אתגר הפוקוס 🎯 מס' 2 יוצא לדרך ב-16.2.25

    07/02/2025 12:11
     | 1 צפיות
    מתנצלת מראש ומבקשת מכל גבר כאן את סליחתו מראש... 🫣 ..טוב אז למה דווקא היום מתנצלת?לכבוד יום  ה"אפס סבלנות כלפי מילת 'נשים"  (שאגב חל ביום חמישי האחרו...

  15. אתגר הפוקוס 🎯 מס' 2 לשנת 2025 יוצא לדרך ב-16.2.25

    05/02/2025 17:34
     | 4 צפיות
    האם זו השגרה שמשתלטת עלייך או,שאלו המחשבות המתרוצצות במוח🧠? 🤔 האם רעשי הרקע החיצוניים הם אלו שמשפיעים עליך,או שהם רק מתעתעים בנו?איך נדע להבדיל בין ...

  16. אתגר הפוקוס מס' 2 יוצא לדרך...🎯

    03/02/2025 16:55
     | 1 צפיות
    מה עובר לכם בראש, כשאתם מבינים,שבמוח האנושי שלנו, עוברות בממוצע50,000-70,000 מחשבות ביום? 🤔האם חשבתם פעם באלו מחשבות מדובר?האם המחשבות האלה מקדמות או...

  17. פוסט מהקישקע (ובמילים אחרות מהמעיים) 🥹

    28/11/2024 08:08
     | 1 צפיות
    אז השבוע נזכרתי שוב ב-2 דברים חשובים –עד כמה המיינדסט שלנו כל כך חכם;עד כמה אני והעסק שלי ישות אחת.ביום שלישי האחרון, ה-26.11, קמתי עם כאבי גרון (לציי...

  18. סדנת NLP - "להדליק העוצמה שבי"

    26/11/2024 10:02
     | 1 צפיות
    נשים  יקרות💜מתי בפעם האחרונה לקחתן פסק זמן ממירוץ החיים לזמן איכות עם עצמכן?מתי בפעם האחרונה התנתקתן מהתדר החיצוני הלא משהו במדינתנו?מזמינה אתכן לסדנ...

  19. שיחררתי אותה לעוף...🥰

    16/11/2024 21:09
     | 5 צפיות
    לא לפני ששיחררה  את ההתנהגות הלא רצויה על ידה.אז מה היה לנו שם? ☸️ שימוש בטכניקת יצירת תמונת עתיד על קו הזמן ☸️ תהליך שינוי התנהגות לא רצויה ☸️ יצירת ...

  20. חיבוק עצמי גם ברגשות הנמוכים ובמקומות הכואבים והלא נוחים שלנו

    31/10/2024 20:38
    סיפור מהקליניקה - חלק ב' 💜בפגישת האימון שבוע לאחר מכן,התסמינים הגופניים לא נעלמו כליל כמטה קסם. 🙃אמנם, המתאמנת שלי העידה על כך -* שהסחרחורות אינן* ש...

  21. ללמוד לחבק את המסרים הגופניים שלנו

    20/10/2024 20:33
     | 1 צפיות
    סיפור מהקליניקה– חלק א'מה קורה כשהגוף מאותת לנו ואנו בוחרים להמשיך כרגיל, מבלי להקשיב לו....?היא העידה על כך שהסחרחורות חזרו ומופיעות מידי פעם,היא כבר...

  22. צאו למרחבים האישיים שלכם דווקא בימים אלו 🙏🥰

    24/09/2024 13:29
    דווקא בימים אלו, אצל מי פחות ואצל מי יותר,כי ככה זה במדינה המיוחדת במינהוהמופלאה שלנוככה זה בכלל - גם בימים רגילים -כל אחד והמציאות האישית שלו,המושפעת...

  23. שחרור מחשבות מעכבות וחוסמות מתחיל באי הזדהות עימן יתר על המידה...

    22/09/2024 13:41
     | 1 צפיות
    התלות בין המחשבות שלנו, לבין תפיסתנו את עצמנו, האומנם? 🤔כיצד המתאמנות שלי מצליחותלשחרר מחשבות מעכבות ולהתקדם לצעד הבא שלהן?הידעתם, שבמוח האנושי מתרוצ...

  24. סיפור מהקליניקה - ממיקוד (שליטה) חיצוני למיקוד פנימי

    06/09/2024 17:51
    ... "אני פורמת קשר שאינו עוד קיים"מסר הקלף שנבחר בסמוי על ידי אחת המתאמנות שלי.המחשבות הראשונות שעלו:האחות המעצבנת... שלא רואה אותי....השכן שהתחרפן ומ...

  25. סיפור מהקליניקה 💜

    23/08/2024 12:57
     | 1 צפיות
    אני: בחרי קלף המייצג את הכיסא, שהיית רוצה לשבת עליו עכשיו –       בתקופה זו של חייך והסבירי.המתאמנת: כיסא הנדנדה, כיסא נוח שייתן לי קצת רוגע, שקט נפשי...

  26. סיפור מהקליניקה

    30/07/2024 15:44
     | 2 צפיות
    היא בת 25הגיעה אליי כתוצאה מסטרס שנותן את אותותיו בדופק מואץ,שמקורו לא בבעיה רפואית.כבר בשתי הפגישות הראשונות,עלו הסיבות ללחץ הנפשי שלה,שאגב, חלקן מאפ...

  27. לנצח את עצמי כל פעם מחדש

    09/06/2024 17:47
     | 2 צפיות
    זר לא יבין זאת....כל בעל עסק עצמאי מבין,שאת ההצלחות הגדולות -בפריצת העסק -אנו קוצרים, הודות לצבירת ההצלחות הקטנות שבדרך.בינינו, אין הבדל בין העסק העצמ...

  28. סיפור מהקליניקה - מהם המשתנים שייקבעו את איכות הקשר שלנו עם ילדנו/המתבגרים שלנו?

    31/05/2024 14:33
     | 1 צפיות
    מה גרם למונחית לצאת מהפגישה הרביעית בתדהמה? 😗היא הגיעה עם מטרה מרכזית ובוערת.... –לעבוד על התקשורת עםשתי בנותיה -האחת בוגרת והשניה צעירה יותר. 🥰👏👏...

  29. הוֹרוּת זוֹקֶפֶת קוֹמָה - בגישה הוליסטית

    29/05/2024 14:55
    הורים למתבגרים....מהי משמעות 'גלימת ההורות' עבורנו?אחד האתגרים הגדולים ביותר שלנו כהורים, ובפרט, כהורים למתבגרים, הוא –לבסס ולייצב את – תחושת הביטחון ...

  30. כוחם של הקלפים בקליניקה 💜

    28/03/2024 15:22
     | 1 צפיות
    סיפור_מהקליניקה באהבה 💜שיקוי הקסמים שלי בקליניקה 🥤היא בחרה את קלף החתונה😗ולא...עד כה (פגישה מס' 6), זה לא היה החלום המדובר." אני צמאה למשהו חדש, מר...

  31. סדנת הוֹרוּת זוֹקֶפֶת קוֹמָה

    13/03/2024 20:07
     | 3 צפיות
    הורות בעת הזו מאתגרת מתמיד.סמכויות מתערערות ומובילות לתחושות של חוסר אונים ובדידות,  שעלולות לשתק ולדכדך.תופתעו, אבל אתם לא לבד ויותר מכך, נפתחת בפניכ...

  32. צמיחה והתפתחות אישית

    30/01/2024 16:14
    איך צומחים/ דתיה בן דור" איך צומח עשב? ככהאך צומח פרח? ככהאיך חיטה צומחת? ככהאיך צומח ילד? ככה "ואני מוסיפה בדיוק היום,לכבוד #חג_טו_בשבטאיך אנחנו, בני...

  33. שחרור שכבות הגנה "עיקשות" - המשך

    25/12/2023 14:50
    הפחד 'להיות לבד' בהתגלמותו:הפחד לפרוס כנפיים ולצאת מבית ההורים, למרות הרצון העז,הפחד להגשים את עצמאותה –מבחינת מגורים נפרדים,על כל הכרוך בכך, כולל היכ...

  34. מה מתבשל בקליניקה?

    25/12/2023 14:44
     | 1 צפיות
    בדיוק כפי שמלאכת טיגון הבצל במטבח צריכה להיעשות לאט, בסבלנות, ברגישות ובהשגחה צמודה - כדי למצות את טעמו המיוחד, כך, מלאכת קילוף שכבות ההגנה של המונחה ...

  35. קסם ה- #NLP

    21/12/2023 11:28
     | 1 צפיות
    אז לכל המבקרים החדשים,  כמה מילים על מה זה בעצם NLP?אנ אל פי הוא ראשי תיבות של -Neuro Linguistic Programing - פירוש מילולי - תיכנות נוירולוגי לשוני.עכ...

  36. עוד יום בקליניקה... כשאני הקולפת...

    28/11/2023 17:01
     | 2 צפיות
    עוד יום מהקליניקה.... כשאני בתפקיד הקולפת והמאומנת בתפקיד הבצלאז מה היה לנו בינתיים היום?תכנון - המשך והשלמת תהליך ספציפי לשחרור אמונה מגבילה – בדרך X...

  37. קלפי אימון "הקול שבי" - מנטרות העצמה אישית

    23/10/2023 17:28
     | 1 צפיות
    קלף מסר להדהוד אישי להגברת חוסן נפשי בימים אלו.

  38. לנשום

    19/10/2023 18:30
     | 2 צפיות
    היום ה-13 למלחמה ובימים אלו -אני, כמאמנת/ מטפלת NLP -חברה בקבוצות וואטסאפמקצועיות רבותמתנדבת במספר מוקדי חירום לסיוע לאזרחים במצוקהמשתתפת במפגשי זום מ...

  39. רגע לפני תחילת השנה החדשה - מה תבחרו? 'חשבון נפש' או - סבלנות, התמדה ולמידה - הבחירה בידיכם!

    13/09/2023 11:10
     | 1 צפיות
    מה תבחרו? 'חשבון נפש' או - סבלנות, התמדה ולמידה, תוך נאמנות לעצמכם – הבחירה בידיכם!שליטה במציאות חיינו, תוך ניהול והובלה של האירועים בחיינו, רוצה לומר...

  40. מניסיוני כמאמנת NLP לצעירים וצעירות בגילאי 20-30..

    11/09/2023 19:29
     | 1 צפיות
    אז היום, ב-60 שניות שלי במפגש קהילת ביז, החלטתי להתרכז בהצלחתי כמאמנת #NLP, אל מול אוכלוסיית הצעירים והצעירות, בני ובנות 20-30.אז מה בולט בקרב אותם צע...

  41. המתנה שלכם לעצמכם לכבוד השנה החדשה: 'פאי החזון' שלכם

    13/08/2023 16:14
     | 1 צפיות
     וולט דיסני האמין והוכיח לעולם כולו, ש"אם אתה יכול לחלום את זה, אתה יכול לעשות את זה!"טיפ ממני אליכם, לכבוד השנה החדשה: הרכיבו לעצמכם את 'פאי החזון' ש...

  42. מהי הקונוטציה האישית שלכם/ן להתחלות חדשות?

    13/08/2023 15:01
    בואו נדבר רגע על התחלות חדשות... בואו נדבר רגע על פיתוח שריר 'אתגר הפחד'מי מכיר את תחושת "הפרפרים בבטן" , המבטאת את התרגשותנו לקראת משהו חדש בחיינו, ר...

סיגל אלחמיאס אלחמיאס NLP

אימון NLP, הנחיית סדנאות לת...