יעל ענבר אורח חיים בריא - בריאטיבית - הבית לאורח חיים בריאכסף

מאמנת אישית ומנחת קבוצות לאורח חיים בריא, מרצה ומנחת סדנאות בישול בריא. בעלת תואר ראשון במדעי הרפואה ותואר שני במנהל עסקים, בוגרת הקורס למאמני תזונה ב- NCS, והקורס למנחי קבוצות לאורח חיים בריא של אוניברסיטת תל-אביב.

עוד ›
אימון והנחיית קבוצותתל אביב - יפוציון איכות 10.0 · 4 דירוגים

חוות דעת

מה לקוחות מספרים/ות על העסק, השירות והמוצרים.

10.0
ציון איכות מצוין (מתוך 10)
מבוסס על 4 מדרגים/ות · 7 חוות דעת
ציון האיכות לפי פרמטר
מחיר
10.0
שירות
10.0
זמינות
10.0
אמינות
10.0
תודה לכן יעל וסיגל על הסדנא "לתפוס את הכדורים באוויר" שהיא קודם כל נעשתה האווירה נעימה רגועה. הידע וההובלה שלכן לקבלת התחייבות לצעד הראשון
יעל יקרה, הייתי אתמול בסדנה שלך ושל סיגל לאורח חיים בריא, ונהניתי מאד. הסדנה בנויה באופן חכם, מעניין ואפקטיבי. השילוב ביניכן נראה מאד טבעי ונכון, אתן משלימות אחת את השנייה באופן מושלם ומשרות סביבכן אווירה נעימה ועניינית.
תודה על סדנה מעניינת ומהנה!


*כעבור חודשים....
גם זמן רב אחרי הסדנה אני מוצאת את עצמי חושבת עליה, ובעיקר על הרעיון של שינוי קטן ומאד אפשרי, שמתחיל תנועה משמעותית יותר. כבר התחלתי כמה שינויים כאלה ואני ממש מרגישה את ההבדל! אני עושה יותר פעילות גופנית, אוכלת הרבה יותר ירקות, והרבה פחות ג'אנק, מודעת יותר למה שאני אוכלת ומרגישה טוב יותר. תודה <3
הסדנה אצל יעל וסיגל פשוט עושה סדר בראש.
חשבתי שאני מגיעה לסדנה שבה אקבל מתכונים ורשימת מצרכים שכדאי שיהיו בבית וקבילתי משהו אחר לגמרי. דרך לעשות שינוי. אפילו אם הוא קטן.
ועכשיו אני עושה יוגה מול הטלויזיה כמה פעמים בשבוע :)
אז אם בא לכם לעשות איזה שינוי אצלכם, תקפצו לסדנה. זה ממש יעזור לכם.
דביר דיאמנט
לפני יותר מ־8 שנים
הרצאה שמפילה אסימונים חשובים מאד ושוברת פרדיגמות שהיו איתי שנים
תודה רבה
יעל יקרה,
השתתפתי בסדנא/הרצאה שלך שול סיגל ביצור "לתפוס את הכדורים באוויר" אורח חיים בריא לנשים עסוקות.
למרות שידעתי שהסדנא לא הולכת לדבר על תזונה, עדיין ציפיתי.... למתכון או משהו דומה :)
אולם הסדנא עוסקת בשינוי.
בדברים שמעכבים אותנו בדרך לשינוי ובתהליך שינוי בכלל.
כמאמנת התחברתי מאוד.
בעיקר לקחתי משם את הצעדים הקטנים. הבנתי שכשאני אומרת "להפסיק לאכול מתוק" זה מלחיץ אותי, ועושה בדיוק את הפעולה ההפוכה.
אז מנסחת לי משהו פשוט וקטן יותר, שיעזור לי ליצור שינוי גדול :)
תודה,
רוית רדיאן - להצליח. ליהנות. ךמכור
ליווי ואימון עסקי. אימון מכירות. הרצאות והדרכות
יעל תודה על סדנה מעניינת, שנותנת אפשרות להסתכל על אורח חיים בריא מזווית אחרת. עזרתן לנו להבין שלחיות בריא זה לא בהכרח אומר לוותר בבת אחת על ההרגלים, אלא צעד קטן יביא לצעד גדול!
תודה על סדנה מקצועית בה למדתי שאורח חיים בריא זה לא רק תפריט בריא...אלא בחירות נכונות לאורך כל הדרך ובכל יום :) בתהליך ממוקד ירדנו לפרטים ונגענו בקשיים ויצאנו עם כלים להמשך ו...עם חיוך :)
תודה על האירוח והאנרגיה הנעימה שהייתה לאורך כל הסדנה בשילוב שלך עם סיגל
מומלץ!

כתיבת חוות דעת

דירוג מלא של העסק ואימות בסמס — בעמוד חוות הדעת של העסק.

הוספת חוות דעת

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.